Hadi biraz seksten hakkında konuşalım, ne dersiniz? Hamilelik ve sonrasında seks yapmadıysanız ve sürekli eşinizle seks yapmayı erteliyorsanız önerilerimize kulak verin.
Porno film izlemek kötü bir şey değildir!
Sizi azdıran ya da seksten soğutan şeylerin hurafeden ibaret olduğunu söylesek? Eğer mutlu bir seks hayatınız olmasını istiyorsanız biraz kendinizi yeniliklere açmanız gerekiyor. Fantezi dünyanızı ve hayallerinizi daha canlı tutarsanız, eşinizle aranızda mükemmel bir cinsel uyumu da yakalayabilirsiniz. Bunun için size küçük bir tüyo: Porno film izleyip, mastürbasyon yapabilirsiniz.
Peki libidonuzu arttırmak için neler yapabilirsiniz?
Seks hayatınız muhteşem mi yoksa vasatın altında mı bilmiyoruz. Ama libido ile ilgili bunları bilmediğinize eminiz! Peki siz libidonuz hakkında ne biliyorsunuz? İşte libido hakkında bilmeniz gerekenler…
1) Ne kadar çok testosteron o kadar çok libido!
Erkeklerin testosteron hormon seviyesinin kadınlardan daha yüksek olduğunu göz önünde bulundurursak evet erkekler sekse her zaman aç. Ama yapılan araştırmalardan sonra genç kızların, menopoza yaklaşana kadınlara nazaran daha fazla testosteron hormon salgıladığı açıklandı! Anlayacağınız gençken sekse daha çok istekli olmanız bundan kaynaklanıyor olabilir.
2) Kadınların libidosu artıyor erkeklerin azalıyor!
Kadınların libidosu 32 yaşından sonra artmaya başlarken, erkeklerin en yüksek libido dönemi 18’de kalıyor.
3) Afrodizyak yiyecekler falan yok!
Yiyeceklerin libidoyu artırdığına dahi bir kanıt hiçbir zaman olmadı! Bu yüzden canınız gerçekten çok çekiyorsa o besinleri tüketin ama ardından azgınlık vereceğini falan düşünmeyin…
4) Ama diyet yemekleri artırır!
Somon, çilek, acai üzümü, kereviz ve fasulye gibi antioksidan açısından zengin, kalp sağlığı için faydalı besinleri tüketmeyi deneyin. İşte o zaman libidonuz artacaktır.
5) Şu alkole dikkat edin!
Alkol tüketimi libidonun düşmanı desek yeridir.
6) Adet döneminde seks kulağa nasıl geliyor?
Östrojen ve testosteron hormonları bu kadar yüksek bir seviyede aynı anda salgılanırsa ne mi olur? Eşinizi hemen yatağa atmak isteyebilirsiniz belki… Ne yazık ki bitene kadar biraz daha fantezi yapmanız gerekecek.
7) Hamilelik çoğu kadında libidoyu artırıyor!
Hormonlar kanda öyle yüksek bir seviyede salgılanıyor ki bazı kadınların tek düşündüğü seks bile olabiliyor. Tabii hamile kalma gibi bir korkuda olmayınca kadınlar seksi daha dorukta yaşıyor.
8) Anti-depresan ilaçlar hiç de yardımcı olmuyor değil mi?
Aslında bu tamamen bünyeye bağlı. Bazı kadınlarda bu tür ilaçlar libidoyu artırıyor. Ama bazılarını ise seksten soğutuyor. Bu konu üzerinde daha derin bir araştırma yapılması şart!
