Yazı İçeriği
Sonbahar, yaprakların dökülüp doğanın yenilenme sürecine girdiği güzel bir mevsim olsa da, çocuklar için sağlık açısından bazı zorluklar barındırır. Özellikle okulların açılmasıyla birlikte, kapalı alanlarda geçirilen zaman artar, virüsler ve bakteriler hızla yayılır. Bu mevsimde çocuklar, soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara daha açık hale gelirler. Ancak, doğru önlemler ve dikkatli bir bakım sayesinde bu riskleri en aza indirmek mümkün. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Şengül, sonbahar aylarında çocuklarda sıkça görülen hastalıkları ve alınabilecek önlemleri yazdı!…
Sonbahar hastalıklarına dikkat!
Sonbahar tüm güzelliği ile artık yavaş yavaş gelmekte. Önce havaların sıcaklığı biraz azalır, sonra okul telaşı başlar, yollarda sararmış yaprakların ağaçlardan yere düştüğünü görür, hem biraz üzülür hem de bu güzelliğin tadına varırız. Tabi her güzellikle beraber zorluklar da ortaya çıkar. Sonbaharın gelişi ile beraber hastalıklarda artışlar meydana gelir. Çünkü artık havalar soğumaya başlamış ve açık yerlerden kapalı alanlara doğru bir kaçış oluşmuştur. Evlerimizde havalandırmalar azalır, açık hava etkinlikleri biter, en önemlisi de okulların açılması ile toplu halde yaşam başlar. Virüsler, bakteriler toplu alanları sever. Hastalıklar hızla yayılarak sonbaharın verdiği sevinci hüzne boğabilir. Ökrürükler, hapşırıklar ve damlacık yolu ile enfeksiyonlar çocuklarımız arasında hızla yayılır.
Sonbahar ayları, çocuklarda bağışıklık sisteminin daha fazla zorlandığı ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların sık görüldüğü bir dönemdir. Anne babalara yönelik bu makalede, çocukların sonbahar aylarında karşılaşabileceği hastalıklar ve bunların önlenmesi için alınabilecek önlemler hakkında bilgiler bulunmaktadır.
Sonbahar Aylarında Okul Öncesi Dönem Çocuklarda (0-6 Yaş) Sık Görülen Hastalıklar
1. Soğuk Algınlığı:
Çocuklarda ve erişkinlerde sonbahar aylarında en sık gözlenen hastalıktır. Virüsler neden olur ve çok hızla yayılır. Genellikle hafif seyirlidir.
– Belirtiler: Burun tıkanıklığı veya akıntısı, öksürük, hafif ateş, huzursuzluk.
– Önleme: Eller sık sık yıkanmalı, çocuklara hijyen alışkanlıkları öğretilmelidir. Sağlıklı ve düzenli beslenmek, C vitamini içeren sebze ve meyve sık tüketmek, kapalı alanlardan ve hasta yakınlarımızdan uzak kalmak çok önemlidir.
-Tedavi: Belirgin bir tedavi yoktur. Destekleyici tedaviler ile kısa zamanda düzelirler.
2. Grip:
Grip ile soğuk algınlığı çok karıştırılır. Grip çok daha sıkıntılı ve hem bizi hem çocuğumuzu yoran bir süreçtir. Virüsler gribe yol açarlar
– Belirtiler: Öksürük, burun tıkanıklığı, nefes alma güçlüğü, ateş, yaygın kas ağrıları
– Önleme: Çocukların hijyene dikkat etmesi, kapalı alanların düzenli olarak havalandırılması gerekir. Gribal enfeksiyonlarda da tedavi destekleyici ve dinlenme şeklindedir.
3. Akut Orta Kulak İltihabı
Genellikle sonbahar ve kış aylarında ve özellikle bir üst solunum yolu enfeksiyonunu takiben oluşur. Yılda 5 den fazla orta kulak iltihabı oluşuyor ise mutlaka kulak tüpü KBB tarafından değerlendirilmelidir.
– Belirtiler: Kulak çekiştirme, ağlama, uyku bozukluğu, ateş.
– Tedavi: Doktor önerisiyle antibiyotik kullanımı, kulak hijyenine dikkat edilmesi.
4. Gastroenterit (Mide-Bağırsak Enfeksiyonları)
– Belirtiler: Kusma, ishal, karın ağrısı.
– Önleme: Yiyeceklerin hijyenine dikkat etmek, bol sıvı verilmesi, ellerin sık sık yıkanması.
5. Krup (Laringotrakeobronşit)
Sonbahar aylarında sıktır kış geldikçe azalır. Genellikle bir üst solunum yolu enfeksiyonunu takiben oluşur.
– Belirtiler: Havlama tarzında öksürük, ses kısıklığı, nefes darlığı.
– Önleme: Soğuk veya kirli havadan korunma, sigara dumanından kaçınma.
Sonbahar Aylarında Okul Dönemi Çocuklarda (6-12 Yaş) Sık Görülen Hastalıklar
1. Soğuk Algınlığı ve Grip
– Belirtiler: Burun akıntısı veya tıkanıklığı, boğaz ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk.
– Önleme: Grip aşısı, el hijyeni, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme.
2. Sinüzit
Solunum yolu ile almış olduğumuz mikroplar burundan sinüslerimize geçerek sinüzit durumuna yol açabilir
– Belirtiler: Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, ateş
– Tedavi: Bol sıvı alımı, burun temizliği, doktor kontrolünde antibiyotik.
3. Farenjit ve Tonsillit (Boğaz İltihapları)
Sonbaharda en sık gözlenen ve genellikle antibiyotik gerektirebilen hastalıklardır.
– Belirtiler: Boğaz ağrısı, yutma güçlüğü, bademciklerde şişlik ve kızarıklık.
– Tedavi: Bol sıvı tüketimi, boğazı rahatlatıcı spreyler, gerekirse doktor kontrolünde antibiyotik.
4. Alerjik Rinit ve Astım
Sonbaharda ortaya çıkan alerjenler nedeni ile sık gözlenirler. Çoğu hafiftir ve aldığımız basit önlemler ve ilaçlarla hızla düzelir. Astım veya bronşiyolit tarzı olur ise uzun süreli tedavi ve takip gerekebilir.
– Belirtiler: Burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma, nefes darlığı, hırıltı.
– Önleme: Alerjenlerden kaçınma, düzenli ilaç kullanımı, polen yoğunluğunun olduğu günlerde açık hava aktivitelerinin sınırlandırılması.
5. Bulaşıcı Çocuk Hastalıkları (Kızamık, Suçiçeği vb.)
Özellikle okullarda hızla yayılan hastalıklardır. Aşılama ile hastalıklar azalsa da, çocuklarımızda vücudunda döküntü görür isek mutlaka doktora başvurmamız gerekir.
– Belirtiler: Döküntüler, ateş, halsizlik.
– Önleme: Aşı takvimine uygun olarak aşılanma, okulda hijyen kurallarının öğretilmesi ve uygulanması.
Grip aşısı hakkında bilgiler ve öneriler
Grip aşısı, özellikle çocuklar için sonbahar ve kış aylarında önemli bir koruyucu önlemdir. Çocuklarda grip, yetişkinlere kıyasla daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir ve bağışıklık sistemi henüz tam gelişmemiş çocuklar için daha risklidir.
1. Kimler İçin Önerilir?
– 6 ay ve üzeri tüm çocuklar: Özellikle 5 yaş altındaki çocuklar, grip komplikasyonları açısından daha yüksek risk altındadır.
– Kronik hastalığı olan çocuklar: Astım, diyabet, kalp rahatsızlıkları gibi hastalıklara sahip olan çocuklarda grip, daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
– Bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklar: Kemoterapi gören veya bağışıklık sistemini baskılayıcı tedaviler alan çocuklar için de grip aşısı önerilir.
2. Aşılama Zamanlaması
– Sonbahar Başlangıcı (Eylül-Kasım): Grip aşısı, grip sezonu başlamadan yapılmalıdır.
– İki Doz Gerekliliği: 9 yaş altı çocuklar eğer ilk defa aşı oluyorsa 4 hafta arayla iki doz yapılmalıdır.
3. Aşının Faydaları
– Enfeksiyonu Önler: Aşı, çocuğun gribe yakalanma riskini büyük ölçüde azaltır.
– Komplikasyonları Azaltır: Özellikle hastaneye yatış ve ciddi komplikasyon riskini düşürür.
– Toplumsal Koruma Sağlar: Çocuğun aşılanması, çevresindeki daha hassas bireyleri de korur (örneğin, yaşlılar veya kronik hastalığı olanlar).
4. Aşının Güvenliği
– Yan Etkiler: Grip aşısı genellikle güvenlidir. Yan etkiler çoğunlukla hafiftir ve kol ağrısı, hafif ateş gibi kısa süreli reaksiyonlarla sınırlıdır.
– Aşı Miti ve Yanlış Bilgilendirme: Grip aşısının gribe neden olabileceği yönündeki yanlış inanışın düzeltilmesi önemlidir; aşı, canlı virüs içermez ve gribe neden olmaz.
Sonbahar aylarında çocuklarda görülen hastalıklar ve alınması gereken önlemler nelerdir? Dilerseniz forum sayfamızda tecrübeli annelerimizden destek alabilirsiniz! Siz de aklınıza takılanları, merak ettiklerinizi veya öğrenmek istediklerinizi bize Forum Anne Bebek Kulübü üzerinden yazabilirsiniz. Kadınlar olarak birlikte güçlüyüz!
