Yazı İçeriği
Doğum, bir kadının yaşamındaki en özel deneyimlerden biridir; ancak gerek vajinal doğum, gerekse sezaryen sonrası hastalarda gebeliğin sebep olduğu değişiklikler ve doğum travmasına bağlı olarak genital bölgede deformasyonlar oluşabilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Betül Yıldız, normal doğum sonrası vajina estetiği hakkında merak edilenleri yazdı!..
Birden fazla vajinal doğum yapmış kadınlar için genital bölgede deformasyonlar daha yaygın olabilir, bazen yapısal olarak daha zayıf bir kolajen dokusuna sahip olmalarından dolayı, tek bir doğumdan sonra bile bu genişleme meydana gelebilir. Bu durum, kadınlar için hem estetik hem de fonksiyonel nedenlerle rahatsız edicidir. Vajinal estetik, bu değişiklikleri ele alarak kadınların estetik ve fonksiyonel olarak kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olur.
Doğum sonrası vajina genişler mi?
Doğum sonrası vajina genişleyebilir. Doğum sonrası vajinal genişleme çeşitli faktörlere bağlıdır. Gebe hastanın genetik yapısı en önemli faktördür. Dokuların ve kasların gücü genetik yapıyla ilgilidir. Ancak aynı zamanda düzenli egzersiz yapmak, iyi beslenmek, sağlıklı kilo almak da vajinal genişleme olasılığını azaltır.
Zor doğum ve iri bebek doğumları da vajinada genişleme ve yırtılma riskini artıran faktörlerdir. Normal doğum sonrası vajina girişi genişleyebilir, vajinal mukoza dışarı sarkmış olabilir. Yırtıklar ya da kötü epizyotomi skarları nedeniyle vulvada estetik olmayan bir görünüm olabilir. Bunların tümünü çeşitli müdahalelerle düzeltmek mümkündür.
Doğum sonrası vajina genişlemesi gerek vajinal doğum, gerek sezaryen sonrası görülebilmektedir. Vajinal doğumda özellikle uzun süren doğumlar ya da iri bebek olması durumunda bu risk artar. Ayrıca operatif doğum, yani vakum ya da forseps kullanımı gereken zor doğumlarda da risk artar. Bu durumlarda doğumlarda vajinada çeşitli derecelerde yırtıklar olabilmektedir. Doğum sonrası vajinal genişlemenin yol açtığı problemler başlıca şunlardır;
- İdrar kaçırma problemi
- Gaita ya da gaz tutmada problemler yaşama
- Cinsel ilişki sırasında zevk alamama (hem kendisi hem de partneri için)
- Cinsel ilişki sırasında ağrı duyma
- Özgüven problemleri ve psikolojik sıkıntılar
- Vajinadan gaz çıkarmaya benzer ses gelme sorunu
- Kişinin vajinal enfeksiyonlara daha açık hale gelmesi
- Aşırı miktarda vajinal ıslanma
Okuma önerisi: Normal doğum komplikasyonları nelerdir?
Doğumdan ne kadar süre sonra vajina eski haline döner?
Genellikle doğum sonrası lohusalık dönemi olarak kabul edilen ilk 6 hafta boyunca vajina iyileşmesi tamamlanır. Ancak özellikle gebelikte aşırı kilo almış hastalarda, karın içi basınç arttığı için, vajina sarkması hemen düzelmeyebilir. Genel olarak, doğum sonrası vajina estetiği için uygun görülen zaman en erken, doğumdan 6 ay sonradır. Bu zamana kadar vajina eski haline dönmemişse mutlaka bir uzmana gidip muayene olmak gerekmektedir.
Okuma önerisi: Doğum kiloları nasıl verilir?
Doğumdan sonra vajinal daraltma egzersizleri
Doğumdan sonra vajinayı çevreleyen kasları sıkılaştırmak için yapılabilecek egzersizler mevcuttur. Bunlar kegel egzersizi olarak adlandırılır. Düzenli olarak yapıldığı takdirde, kaslardaki gevşemeye karşı oldukça etkili olurlar. Ancak çok ileri yırtıklarda bu egzersizler etkili olmaz ve cerrahi onarım gerekir. Bu egzersizleri yapabilmek için öncelikle hangi kasın çalışacağını hissedebilmek gerekir. Bunun yöntemi tuvalette idrar yaparken idrarı tutmaya çalışmaktır. Kegel egzersizleri sırasında düzenli olarak nefes alıp verirken bu kasları kasıp gevşetmek gerekir. Tekrar sayısı ve kası kasma süresi arttıkça, egzersizlerin etkinliği artar.
Doğum sonrası vajina estetiği işlemleri nelerdir?
- Vajina daraltma ameliyatı (vajinoplasti)
- Vajinal sarkma nedeniyle, özellikle idrar torbası veya bağırsak sarkmasında, sarkan kısımların toparlanması,
- İç dudaklara yapılan operasyon (labioplasti)
- Epizyotomi skar izleri düzeltilmesi
- Genital bölge beyazlatma işlemleri olarak özetlenebilir.
Okuma önerisi: Genital estetikle ilgili merak edilen 7 soru ve yanıtı
Doğum sonrası vajina daraltma ameliyatı
Doğum sonrası vajina yırtık tedavisi olarak da adlandırılan vajinoplasti işlemi hastalarımız tarafından çok sık talep edilen bir işlemdir. İşlem sırasında vajina mukozasından doku çıkarılır ve eş zamanlı olarak vajinayı çevreleyen kaslar dikişlerle sıkılaştırılır. Perine bölgesinde bulunan koyu renkli dokular ya da kötü iyileşmiş skarlar çıkarılarak, daha estetik dikişlerle onarım yapılabilir.
Labioplasti
Büyük iç ve dış dudakların küçültülmesini ve sarkma probleminin giderilmesini sağlayan Labioplasti, en sık uygulanan vajina estetiği türlerindendir. Şekil, büyüklük farklılıkları nedeniyle iç ve dış dudağın cerrahi müdahale ile şekillenmesi sağlanır. Bazı kadınlarda dış dudaklar normalden uzun, büyük ya da asimetrik olabilir. Bu durum cinsel ilişki sırasında ağrılar yaşamasına yol açabilir. Uzun olan dudaklar nedeniyle sıklıkla genital bölge enfeksiyonları, vajinal mantar gibi enfeksiyonlar gelişebilir. Labioplasti ile iç ve dış dudak sarkması problemleri giderilir ve iç ve dış dudak boyutu ideal seviyeye getirilir. Vajina görüntüsü bu operasyonla daha estetik bir görünüm alır.
Barbie vajina estetiği nedir?
Özellikle ABD’de labioplasti ameliyatı (İç dudak estetiği) olan hastaların en sık talepleri arasında ‘Barbie vajina labioplasti’ yer alıyor. Burada kastedilen aslında vajina değil, iç dudakların yer aldığı ‘vulva’ kısmıdır. Nitekim vajina doğum ve cinsel ilişkinin gerçekleştiği kanalın ismidir. ‘Barbie bebek’ vajinasında labioplasti sonrası kalan iç dudaklar yok denecek kadar az. Yani ayakta ve bacaklar kapalı pozisyondayken, ortada ‘Düz bir çizgi’ şeklinde elde edilen görünüm bu tür hastaları en çok tatmin ediyor. Barbie vajina temel olarak büyük ve çıkıntılı iç dudakların alındığı dış dudakların yağ dolgusu ile dolgunlaştırıldığı, klitoral kırışık katlantının küçültüldüğü, vajina giriş kısmının yakınlaştırıldığı kombine genital estetik işlemidir. Ancak Barbie görünümü her kadının tercihi değil. Genital bölge estetiği olan bazı kadınlar ise daha ‘doğal’ bir görünümden yana. Yalnızca iç dudakların dışta kalan esmerleşmiş kısımlarının çıkarılmasını, çok fazla dokunun alınmamasını tercih edebiliyorlar. Burada önemli olan; operasyonun ilk baştan hem hastanın dokusuna ve fonksiyonelliğine, hem de kendi beklentilerine göre planlanmasıdır.
Vajinal lazer tedavisi ile estetik nasıl olur? Tekrar normal doğum yapılabilir mi?
Doğum sonrası vajinal daraltma veya vajinal renk açma amacıyla vajinal lazer tedavisi uygulanmaktadır. Vajinal daraltma amacıyla lazer tedavisi uygulanan kadınlarda tekrar vajinal doğum olursa vajinal genişleme problemi tekrar edebilir.
Normal doğum yapmış olan kadınlara genellikle cerrahi yöntem ile vajinal daraltma yapılmaktadır çok fazla bir genişlik artışı yok ise nadiren de olsa lazer ile vajinal daraltma yapılabilir.
Normal doğum yapmamış kadınlara ise genellikle lazer ile vajinal daraltma yapılmaktadır. Çok nadiren de olsa cerrahi yöntem kullanılması da gerekebilir.
Lazer ile vajina en fazla yarım santim kadar daraltılabilirken cerrahi yöntem ile hastaya yeterli olacak şekilde istediğimiz kadar daraltma yapabilmekteyiz Lazer ile yapılan vajinal daraltmanın etkisi bir iki yıl sürerken cerrahi yöntemin etkisi çok daha uzun yıllar sürmektedir.
Lazerle vajinal beyazlatma
Genital hiperpigmentasyon hem erkeklerde hem de kadınlarda anal ve genital bölge etrafındaki cilt renginin koyulaşmasıdır. Doğum sonrası da hormonal nedenlerden renk koyulaşması bazen kalıcı olabilir. Lazer ile vajinal beyazlatma sayesinde genital estetik ve görünümün iyileştirilmesi sağlanır. Çoklu seanslardan sonra kalıcı sonuçlar alırız. Her seanstan sonra aşamalı sonuçlar alınır.
Okuma önerisi: Doğum sonrası karın sıkılaştırma egzersizleri
Normal doğum yapan anneler, dilerseniz forum sayfamızda tecrübeli annelerimizden destek alabilirsiniz! Normal doğum sonrası vajina estetiği ve doğum kilolarını verme konusunda aklınıza takılanları, merak ettiklerinizi veya öğrenmek istediklerinizi bize Forum Anne Bebek Kulübü üzerinden yazabilirsiniz. Kadınlar olarak birlikte güçlüyüz!
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK BİLİMSEL KAYNAKLAR:
Doğumdan sonra genital algı ve vulvar görünüm: Genital vücut imajı ve cinselliğin kohort analizi – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9618153/
Kadın genital bölgesi estetik cerrahisi – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3312147/
Vajinal doğum sonrası pelvik taban komplikasyonları – https://core.ac.uk/download/pdf/250320093.pdf
