Diş fırçalama kuralları nelerdir? Dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız?

Diş fırçalama kuralları nelerdir? Dişlerimizi nasıl fırçalamalıyız? Diş fırçalama teknikleri nelerdir? Diş Eti Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Dr. Dt. Çağdaş Çağlar Laçin, diş fırçalama ile ilgili doğru bilinen yanlışları yazdı!..

Dişler sert fırçalanarak daha iyi temizlenir.

Hayır. Sert fırçalayarak dişlerinizin temizleneceğini düşünüyorsanız bir diş eti doktoruna (periodontolog) ya da diş doktoruna gitmeniz gerekmektedir. Çünkü diş fırçasının sert bir şekilde diş ve diş eti yüzeylerine temas etmesi çeşitli aşınmalara neden olabilmektedir.

Sert diş fırçası daha iyi temizler.

Hayır. Sert diş fırçaları bir diş eti doktoru (periodontolog) ya da bir diş doktoru önermedikçe kullanmalarını önermiyoruz. Çünkü sert diş fırçası kullanırken bir de sert ve yanlış fırçalama yapılırsa faydadan çok zarar verilebilmektedir. Doğru diş fırçası ile doğru diş fırçalama tekniği kullanılarak yapılan ağız bakımında çok sert fırça ve kuvvetlere genellikle gerek duyulmamaktadır.

Elektrikli diş fırçası kullanıyorum, onun için daha iyi temizliyorum.

Hayır. Elektrikli diş fırçalarının da bir kullanım tekniği vardır. Bu tekniği doğru yapmazsanız etkin bir fırçalama sağlayamazsınız. Diş fırçaları elektrikli olsun olmasın bir ağız bakım aracıdır ve kullanım teknikleri vardır bu tekniklere uyarak kullanıldıklarında ancak etkin temizlik sağlarlar.

Benim de eşimin de diş etleri kanıyor. Diş fırçalarken diş etlerinin kanaması normaldir.

Hayır. Diş fırçalarken düzenli olarak diş etlerinin kanaması bir diş eti hastalığı yaşıyor olabileceğinize işaret eder. Bunun için çok sık olan diş eti kanamaları olduğunda kesinlikle diş eti doktoruna (periodontolog) gitmekte fayda vardır.

Dişlerimi fırçalıyorum ağız bakımım için yeterli oluyor.

Eksik. Diş fırçalama esnasında dişlerin yanağa, dile, dudağa ve karşı dişlere bakan yüzeylerini temizleriz. Ancak dişlerin yan dişlere bakan yüzeylerini temizleyemeyiz. Bu yan yüzeylere ara yüz deriz ve dişlerin bu ara yüz bölgelerinin temizliği için diş ipi, ara yüz fırçası, ağız duşu vs gibi çeşitli ara yüz bakım ürünleri kullanmak gerekmektedir.

Diş eti çekilmem var ama şikayetim yok. Doktora gitmeme gerek yok.

Yanlış. Saptayabildiğiniz bir diş eti çekilmesi var ise bir periodontolog (diş eti doktoru) ile görüşmenizde fayda vardır. Bazı diş eti çekilmeleri tedavi gerektirmeden sadece takip edilirler ancak bazı diş eti çekilmeleri ise müdahale gerektirmektedirler.

Doğal yöntemlerle bazı bitkilerin suyunu kullanarak diş taşlarımı temizliyorum.

Maalesef diş taşları dişlerin yüzeylerine yapışıktırlar ve günümüzde onları dişlerin yüzeyinden kaldırabilecek bir solüsyon bulunmamaktadır. Bazı kullanılan solüsyonlar diş taşlarının üzerindeki renkleşmeyi gidererek belki daha beyaz bir renge kavuşmasına neden olabilirler. Diş taşları ancak ve ancak klinikte bir profesyonel (diş eti doktoru ya da diş doktoru) tarafından ultrasonik aletler ya da bazı spesifik el aletleri ile diş yüzeyinden kaldırılabilirler.

Diş taşı temizliği sırasında dişler küçülüyorlar.

Kesinlikle YANLIŞ. Diş taşı temizliği ya da diğer adıyla diş yüzeyi temizliği sırasında dişin yüzeyinde biriken artıklar(diş taşı ve plak) temizlenirler. Kesinlikle dişin kendi doğal dokusundan bir aşındırma yapılmaz.