Siyez Buğdayı Unu – Siyez Unu 500 g
İksirli Çiftlik Siyez Buğdayı Unu
Daday'daki çiftliğimizde yetiştirdiğimiz siyez bulgurunun değirmende öğütülmesiyle elde edilmiş siyez buğdayı unudur. Çavdar,arpa veya buğday unu ile harmanlayıp, her türlü hamur işinde, ekmek yapımında kullanabilirsiniz.
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için
| Enerji (kcal) | 333 |
| Yağ (g) | 1.6 |
| Doymuş yağ (g) | 0 |
| Karbonhidrat (g) | 66.6 |
| Şekerler (g) | 2.1 |
| Lif (g) | 6.7 |
| Protein (g) | 13.3 |
| Tuz (g) | 0 |
Siyez Buğdayı Unu 1000 g
İksirli Çiftlik Siyez Buğdayı Unu
Daday'daki çiftliğimizde yetiştirdiğimiz siyez bulgurunun değirmende öğütülmesiyle elde edilmiş siyez buğdayı unudur. Çavdar,arpa veya buğday unu ile harmanlayıp, her türlü hamur işinde, ekmek yapımında kullanabilirsiniz.
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için
| Enerji (kcal) | 333 |
| Yağ (g) | 1.6 |
| Doymuş yağ (g) | 0 |
| Karbonhidrat (g) | 66.6 |
| Şekerler (g) | 2.1 |
| Lif (g) | 6.7 |
| Protein (g) | 13.3 |
| Tuz (g) | 0 |
Siyez Bulguru 1000 g
İksirli Çiftlik Siyez Bulguru
Tüm buğday tohumlarının atası sayılan siyez buğdayı, Slow Food Biyoçeşitlilik Vakfı tarafından Türkiye’nin korunması ve üretiminin desteklenmesi gereken ilk "Presidium” ürünü olarak ilan edilmiştir.
İksirli Çiftlik yaklaşık 8 senedir Siyez Buğdayı ekmekte, kendi tohumunu kullanmaktadır. Organik sertifikasyon geçiş süreçlerini tamamlamış olup sertifikalı siyez üretimi yapmaktadır.
Siyez bulguru, beyaz pirinç, beyaz undan yapılan makarna veya pirinç yerine alternatif bir seçenek olarak kullanılabilir. Ayrıca yoğurt, sebze yemekleri ve çorbalar gibi birçok yemek için de harika bir katkıdır.
Siyez Bulgurunun Faydaları
1. Yüksek Besin Değeri: Siyez bulguru, modern buğday çeşitlerine kıyasla daha fazla protein, lif ve mineraller içerir. Ayrıca, sağlıklı yağlar, vitaminler ve antioksidanlar bakımından da zengindir.
2. İyi Sindirim: Siyez bulguru, sindirim sağlığı için yararlı olan prebiyotik lifler içerir. Bu lifler, bağırsaklardaki iyi bakterilerin gelişimini teşvik ederek sindirim sistemi sağlığına katkıda bulunur.
3. Glisemik İndeks: Siyez bulguru, modern buğday çeşitlerine kıyasla daha düşük bir glisemik indekse sahiptir. Bu, kan şekeri kontrolüne yardımcı olur.
Siyez Bulguru Kullanımı
1. Pilav: Siyez bulguru, geleneksel pilav tariflerinde kullanılan beyaz pirinç yerine alternatif bir seçenektir. Siyez bulgurunu, tereyağı, soğan ve baharatlarla pişirerek harika bir pilav yapabilirsiniz.
2. Salata: Siyez bulguru, yeşil salatalar veya mezeler için harika bir katkıdır. Siyez bulgurunu, zeytinyağı, limon suyu ve sebzelerle birleştirerek sağlıklı bir salata yapabilirsiniz.
3. Çorba: Siyez bulguru, çorbalar için de harika bir seçenektir. Mercimek veya sebze çorbasına ekleyerek hem lezzet hem de besin değeri ekleyebilirsiniz.
Siyez bulguru, diğer buğday türlerine kıyasla yüksek besin değerleri içerir. İşte 100 gram siyez bulgurunun yaklaşık besin değerleri:
- Kalori: 348 kcal
- Protein: 12,5 gram
- Yağ: 1,7 gram
- Karbonhidrat: 69,8 gram
- Lif: 10,3 gram
- Şeker: 1,2 gram
- Kalsiyum: 30 mg
- Demir: 2,6 mg
- Magnezyum: 160 mg
- Fosfor: 330 mg
- Potasyum: 410 mg
- Sodyum: 2 mg
- Çinko: 3,3 mg
- Bakır: 0,4 mg
- Mangan: 4,6 mg
- Selenyum: 24 mcg
Bu besin değerleri, siyez bulgurunun sağlıklı bir besin kaynağı olduğunu gösterir. Yüksek lif içeriği sindirim sağlığına katkıda bulunurken, yüksek protein içeriği vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Ayrıca, siyez bulguru mineral ve vitamin açısından da zengindir ve düşük glisemik indeks değeri ile kan şekeri kontrolüne yardımcı olur.
Sağlıklı bir karbonhidrat alternatifi olan siyez bulgurunu denemek isteyenler için siyez bulgurlu ekşili pilav tarifi aşağıda...
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Siyez Bulgurlu Ekşili Pilav nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 su bardağı siyez bulguru
1 iri kuru soğan
3 su bardağı ekşi ayran ya da ekşi yoğurt (Yayık ayranı tercih edilir)
2 çorba kaşığı Daday tereyağı
15-20 yaprak ısırgan otu
15-20 yaprak ebegümeci
1/4 demet tarakdalı (dereotu)
1/4 demet maydanoz
Taze ya da kuru nane
Tuz, kırmızı pulbiber, karabiber
Siyez bulgurunu bol suyla yıkayın. Tencereye alıp üzerine çıkıncaya kadar su ekleyin. Çok kısık ateşte hafif sulu kalıncaya kadar pişirin.
Yeşillikleri yıkayıp elle küçük parçalara ayırın. Hafif sulu haşlanmış siyez bulguruna ekleyip, yeşillikler yumuşayıncaya kadar bir kaç taşım kaynatın. 3 su bardağı ekşi ayranı ilave edip karıştırın. Bir taşım daha kaynatıp tencereyi ocaktan alın.
Ayrı bir yerde soğanları soyup küp küp doğrayın. Tavada tereyağını kızdırın. Soğanı ve tuzu ilave edip pembeleşinceye kadar kısık ateşte kavurun. Arzuya göre kırmızı biber ekleyip iyice karıştırın.
Pembeleşen soğanları ekşili pilava ilave edin, karıştırın.
Afiyet Olsun!
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Siyez Bulguru 5 kg
İksirli Çiftlik Siyez Bulguru
Tüm buğday tohumlarının atası sayılan siyez buğdayı, Slow Food Biyoçeşitlilik Vakfı tarafından Türkiye’nin korunması ve üretiminin desteklenmesi gereken ilk "Presidium” ürünü olarak ilan edilmiştir.
İksirli Çiftlik yaklaşık 8 senedir Siyez Buğdayı ekmekte, kendi tohumunu kullanmaktadır. 3 yıldır organik sertifikasyon sürecindedir. 2019 yılında çiftlik arazilerine ekilmiş olan ürünler organik sertifikalıdır.
Siyez bulgurunu sofralarınıza ulaştırmak için Daday'daki çiftliğimizde yetiştirdiğimiz siyez buğdayından elde edilmiş bulgurdur. Sağlıklı bir karbonhidrat alternatifi olan siyez bulgurunu denemek isteyenler için siyez bulgurlu ekşili pilav tarifi aşağıda...
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...,
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Siyez Bulgurlu Ekşili Pilav nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 su bardağı siyez bulguru
1 iri kuru soğan
3 su bardağı ekşi ayran ya da ekşi yoğurt (Yayık ayranı tercih edilir)
2 çorba kaşığı Daday tereyağı
15-20 yaprak ısırgan otu
1/4 demet tarakdalı (dereotu)
1/4 demet maydanoz
Taze ya da kuru nane
Tuz, kırmızı pulbiber, karabiber
Siyez bulgurunu bol suyla yıkayın. Tencereye alıp üzerine çıkıncaya kadar su ekleyin. Çok kısık ateşte hafif sulu kalıncaya kadar pişirin.
Yeşillikleri yıkayıp elle küçük parçalara ayırın. Hafif sulu haşlanmış siyez bulguruna ekleyip, yeşillikler yumuşayıncaya kadar bir kaç taşım kaynatın. 3 su bardağı ekşi ayranı ilave edip karıştırın. Bir taşım daha kaynatıp tencereyi ocaktan alın.
Ayrı bir yerde soğanları soyup küp küp doğrayın. Tavada tereyağını kızdırın. Soğanı ve tuzu ilave edip pembeleşinceye kadar kısık ateşte kavurun. Arzuya göre kırmızı biber ekleyip iyice karıştırın.
Pembeleşen soğanları ekşili pilava ilave edin, karıştırın.
Siyez Bulguru 500 g
Atalık Tohum Siyez Buğdayı
Gluten oranı en düşük buğday türü de olan siyez buğdayının lifli yapısı, düşük glisemik indeksi sayesinde her öğünde sofralarda yer alıyor.
Siyez Bulgurlu Ekşili Pilav nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 su bardağı siyez bulguru
1 iri kuru soğan
3 su bardağı ekşi ayran ya da ekşi yoğurt (Yayık ayranı tercih edilir)
2 çorba kaşığı Daday tereyağı
15-20 yaprak ısırgan otu
15-20 yaprak ebegümeci
1/4 demet tarakdalı (dereotu)
1/4 demet maydanoz
Taze ya da kuru nane
Tuz, kırmızı pulbiber, karabiber
Siyez bulgurunu bol suyla yıkayın. Tencereye alıp üzerine çıkıncaya kadar su ekleyin. Çok kısık ateşte hafif sulu kalıncaya kadar pişirin.
Yeşillikleri yıkayıp elle küçük parçalara ayırın. Hafif sulu haşlanmış siyez bulguruna ekleyip, yeşillikler yumuşayıncaya kadar bir kaç taşım kaynatın. 3 su bardağı ekşi ayranı ilave edip karıştırın. Bir taşım daha kaynatıp tencereyi ocaktan alın.
Ayrı bir yerde soğanları soyup küp küp doğrayın. Tavada tereyağını kızdırın. Soğanı ve tuzu ilave edip pembeleşinceye kadar kısık ateşte kavurun. Arzuya göre kırmızı biber ekleyip iyice karıştırın.
Pembeleşen soğanları ekşili pilava ilave edin, karıştırın.
Siyez Unlu Erişte 250 g
İksirli Çiftlik Siyez Unlu Erişte
Kendi çiftliğimizde yetiştirdiğimiz, tüm buğday tohumlarının atası kabul edilen siyez buğdayının değirmende öğütülmesiyle elde edilmiş siyez buğdayı unu kullanılmıştır.
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için
| Enerji (kcal) | 395 |
| Yağ (g) | 6.9 |
| Doymuş yağ (g) | 1.77 |
| Karbonhidrat (g) | 63.8 |
| Şekerler (g) | 2.7 |
| Lif (g) | 6.32 |
| Protein (g) | 19.5 |
| Tuz (g) | 2.6 |
Siyez Unlu Erişte 500 g
İksirli Çiftlik Siyez Unlu Erişte
Kendi çiftliğimizde yetiştirdiğimiz, tüm buğday tohumlarının atası kabul edilen siyez buğdayının değirmende öğütülmesiyle elde edilmiş siyez buğdayı unu kullanılmıştır.
*Gluten içerir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için
| Enerji (kcal) | 395 |
| Yağ (g) | 6.9 |
| Doymuş yağ (g) | 1.77 |
| Karbonhidrat (g) | 63.8 |
| Şekerler (g) | 2.7 |
| Lif (g) | 6.32 |
| Protein (g) | 19.5 |
| Tuz (g) | 2.6 |
Siyez Unlu Tarhana 500 g
İksirli Çiftlik Siyez Unlu Tarhana
Çiftliğimizde yetiştirdiğimiz organik siyez buğdayından öğüttüğümüz unun kaymaklı köy yoğurdu, süt, sebze ve baharatlarla karıştırılmasıyla elde edilmiştir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
İçindekiler:
Siyez buğdayı unu, kaymaklı köy yoğurdu, süt, soğan, kapya biber, çarliston biber, domates, tarakdalı, fesleğen, nane, pulbiber.
Siyez unlu tarhana nasıl tüketilir?
Siyez tarhanası veya siyez unlu tarhana kuru tarhana formuna sahiptir. Kullanmadan önce ılık suda karıştırmanızı öneririz. Suda çözüldükten sonra, diğer malzemelerle birlikte kaynayan suyun olduğu tencereye damak tadınıza göre bir ölçü ile katabilirsiniz. İçerisine kıyma ekleyerek daha besleyici bir çorba elde edebilir, üzerine bol baharat ve kızgın yağ ekleyebilirsiniz.
Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için
| Enerji (kcal) | 430 |
| Yağ (g) | 3.5 |
| Doymuş yağ (g) | 0.17 |
| Karbonhidrat (g) | 80 |
| Şekerler (g) | 6.3 |
| Lif (g) | 8.3 |
| Protein (g) | 17 |
| Tuz (g) | 5.8 |
Süt Reçeli 400 g
İksirli Çiftlik Süt Reçeli
“Dulce de leche” olarak da bilinen süt reçeli, taze köy sütünün şeker ile ağır ağır karıştırılması ve karbonat eklenmesi ile hazırlanır. Farklı, karamelimsi bir lezzet olan süt reçelini kahvaltılarda tüketmenizi öneririz.
Tamamen doğal yöntemlerle elde edilmiştir.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Taş Fasulye 500 g
İksirli Çiftlik Taş Fasulye
Kastamonu bölgesinin taş fasulyesine, zeytinyağlı veya kuru fasulye yemeğiyle her mevsim sofralarınızda yer verebilirsiniz.
Tamamen doğal yöntemlerle toplanıp kurutulmuştur.
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Taşköprü Sarımsağı 1000 g, 2023 Mahsülü
Havuçlu cacık nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı
2 adet havuç rendelenir.
1 su bardağı süzme yoğurt ve 2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı ile karıştırılır.
Kaselere alınan cacığın üzerine sızma zeytinyağı gezdirilir. Arzuya göre nane serpilir.
Taşköprü Sarımsağı 1000 g, 2024 Mahsülü
Havuçlu cacık nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı
2 adet havuç rendelenir.
1 su bardağı süzme yoğurt ve 2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı ile karıştırılır.
Kaselere alınan cacığın üzerine sızma zeytinyağı gezdirilir. Arzuya göre nane serpilir.
Taşköprü Sarımsağı 1000 g, 2025 Mahsülü
Havuçlu cacık nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı
2 adet havuç rendelenir.
1 su bardağı süzme yoğurt ve 2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı ile karıştırılır.
Kaselere alınan cacığın üzerine sızma zeytinyağı gezdirilir. Arzuya göre nane serpilir.
Taşköprü Sarımsağı 1000 g, 2026 Mahsülü
2026 yılı Taşköprü Sarımsağı 3 boy olarak sitemizde!
Havuçlu cacık nasıl yapılır?
Malzemeler:
2 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı
2 adet havuç rendelenir.
1 su bardağı süzme yoğurt ve 2 diş dövülmüş Kastamonu Taşköprü sarımsağı ile karıştırılır.
Kaselere alınan cacığın üzerine sızma zeytinyağı gezdirilir. Arzuya göre nane serpilir.
Taze Fasulye Konservesi 900 g
Tosya Osmancık Pirinci 1000 g
İksirli Çiftlik Tosya Osmancık Pirinci
10 bine yakın türü olduğu bilinen pirinç tüm Anadolu mutfağında olduğu gibi Kastamonu mutfağında da çorbalarda, pilavlarda, dolmalarda ve tatlılarda kullanılır. Tosya'nın kendine has pirinç türlerinden Osmancık pirincini hem dolmalarınızda hem pilavlarınızda kullanabilirsiniz. Yeşil mercimekli pirinç pilavı tarifi denemek isteyenler için aşağıda...
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Yeşil mercimekli pirinç pilavı nasıl yapılır?
Malzemeler:
1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
1 su bardağı önceden ıslanmış Osmancık pirinci
Dereotu
Tencerede tereyağının birazı kızdırılır. Önceden ılık suda ıslanıp süzülmüş pirinç şeffaflaşıncaya kadar kavrulur. Haşlanmış yeşil mercimek katılır, suyu ilave edilir. Kalan tereyağı kızdırılarak pilavın üzerine gezdirilir ve dinlenmeye bırakılır. Servis edileceği zaman arzuya göre üzerine ince kıyılmış dereotu serpilir.
Tosya Sarı Kılçık Pirinç 1000 g
İksirli Çiftlik Tosya Sarı Kılçık Pirinci
10 bine yakın türü olduğu bilinen pirinç tüm Anadolu mutfağında olduğu gibi Kastamonu mutfağında da çorbalarda, pilavlarda, dolmalarda ve tatlılarda kullanılır. Tosya'nın kendine has pirinç türlerinden sarı kılçık pirincini pilavlarınızda, hatta risottolarınızda bile kullanabilirsiniz. Sarı kılçık pirinci ile pilav tarifi, denemek isteyenler için aşağıda...
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Tosya Sarı Kılçık Pirinci ile pilav nasıl yapılır?
Sarı Kılçık Pirinc, bir saat önceden ılık ve tuzlu suyla ıslatılır. Daha sonra 3-4 defa bol soğuk suyla yıkanır, yıkanırken elle ovulmamasına dikkat edin. 1’e 1,5 ölçü doğrultusunda tencereye suyu konur, kaynatılır, kaynayan suya pirinç ve tuz ilave edip önce yüksek ateşte pişirilir ve pilav tamamen suyunu çekmeye yakınken, göz göz olmaya başlayınca, ateşi iyice kısılır. Kısık ateşte pilav pişerken, bir tavaya Daday tereyağı koyup kızdırılır, pilav iyice suyunu çekip pişince üzerine kızdırılmış tereyağı dökülür, 5 dk bekleyip tahta kaşık sapıyla yavaşca karıştırılır.
Toz Taşköprü Sarımsağı 100 Gr.
Üryani Eriği Kurusu 250 g
İksirli Çiftlik Üryani Eriği Kurusu
Üryani eriği hakkında...
Ala eriği olarak da bilinen Üryani eriği, 700 metre üzerinde rakımı olan yerlerde, az miktarda yetişen nadir bir meyve. Ağustos-Eylül ayları arasında olgunlaşır, dallardan toplanır. Meyvesi siyah eriğe göre daha küçük, biçimi yuvarlağa yakın ve kabuğunun rengi koyu mavimsi ve ince kabukludur. Hafif ekşimsi tadı, kurudukça daha baskın hale gelir.
1. Antioksidan Kaynağı: Üryanı eriği, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle sağlık açısından oldukça faydalıdır.
2. İyi Bir C Vitamini Kaynağı: Üryanı eriği, C vitamini bakımından zengin bir meyvedir. C vitamini, bağışıklık sistemi sağlığına katkıda bulunur ve vücuttaki hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
3. Sindirim Dostu: Üryanı eriği, lif içeriği nedeniyle sindirim sistemi sağlığına katkıda bulunur. Lif, bağırsak hareketlerini arttırır.
4. Düşük Kalori: Üryanı eriği, düşük kalorili bir meyvedir, ayrıca lif içeriği tokluk hissini arttırır.
Üryanı eriği, taze olarak veya kurutulmuş olarak tüketilebilir.
Osmanlı Dönemi'nde özellikle iftar ve sahur sofralarında komposto olarak tüketildiği bilinen üryani eriğiyle hoşaf tarifi aşağıda:
Üryani hoşafı nasıl yapılır?
Malzemeler:
3 su bardağı üryani eriği kurusu**
6 su bardağı su
1 su bardağı şeker / elma suyu konsantresi (isteğe göre değişebilir)
Yıkanıp hazırlanan 3 su bardağı üryani eriği 6 su bardağı su ile orta ateşte üryaniler yumuşayıncaya kadar kaynatılır. Şeker ilave edilir. Soğutularak servis edilir.
** Tamamen doğal yöntemlerle kurutulmuştur.
Üryani Eriği Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için:
Enerji (kcal)
320
Yağ (g)
0.3
Doymuş yağ (g)
0.18
Karbonhidrat
72
Şekerler (g)
49
Lif (g)
10.9
Protein (g)
1.9
Tuz (g)
0
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.
Üryani Eriği Kurusu 500 g
İksirli Çiftlik Üryani Eriği Kurusu
Üryani eriği hakkında...
Ala eriği olarak da bilinen Üryani eriği, 700 metre üzerinde rakımı olan yerlerde, az miktarda yetişen nadir bir meyve. Ağustos-Eylül ayları arasında olgunlaşır, dallardan toplanır. Meyvesi siyah eriğe göre daha küçük, biçimi yuvarlağa yakın ve kabuğunun rengi koyu mavimsi ve ince kabukludur. Hafif ekşimsi tadı, kurudukça daha baskın hale gelir.
1. Antioksidan Kaynağı: Üryanı eriği, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle sağlık açısından oldukça faydalıdır.
2. İyi Bir C Vitamini Kaynağı: Üryanı eriği, C vitamini bakımından zengin bir meyvedir. C vitamini, bağışıklık sistemi sağlığına katkıda bulunur ve vücuttaki hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
3. Sindirim Dostu: Üryanı eriği, lif içeriği nedeniyle sindirim sistemi sağlığına katkıda bulunur. Lif, bağırsak hareketlerini arttırır.
4. Düşük Kalori: Üryanı eriği, düşük kalorili bir meyvedir, ayrıca lif içeriği tokluk hissini arttırır.
Üryanı eriği, taze olarak veya kurutulmuş olarak tüketilebilir.
Osmanlı Dönemi'nde özellikle iftar ve sahur sofralarında komposto olarak tüketildiği bilinen üryani eriğiyle hoşaf tarifi aşağıda:
Üryani hoşafı nasıl yapılır?
Malzemeler:
3 su bardağı üryani eriği kurusu**
6 su bardağı su
1 su bardağı şeker / elma suyu konsantresi (isteğe göre değişebilir)
Yıkanıp hazırlanan 3 su bardağı üryani eriği 6 su bardağı su ile orta ateşte üryaniler yumuşayıncaya kadar kaynatılır. Şeker ilave edilir. Soğutularak servis edilir.
** Tamamen doğal yöntemlerle kurutulmuştur.
Üryani Eriği Enerji ve Besin Öğeleri
100 gr için:
| Enerji (kcal) | 320 |
| Yağ (g) | 0.3 |
| Doymuş yağ (g) | 0.18 |
| Karbonhidrat | 72 |
| Şekerler (g) | 49 |
| Lif (g) | 10.9 |
| Protein (g) | 1.9 |
| Tuz (g) | 0 |
İksirli Çiftlik olarak her zaman en temiz ve doğal gıdayı sizlere ulaştırmanın gururuyla...
Ürünlerimizi tanıtırken önceliğimiz, sizlere en doğru bilgiyi vermek. Bu nedenle ürünlerimizin tanıtımında, tedavisine yardımcı olduğu hastalık ve semptom isimlerini kullanmamaktayız.