Psikoloji

Obsesif kompülsif bozukluk (Takıntı hastalığı) ve çocuklar

Obsesyon anlamsız ve saçma olduğunu bildiğimiz halde aklımızdan uzaklaştıramadığımız düşünceler, kompülsiyon ise bu düşünceleri ortadan kaldırmak amacı ile yapılan tekrarlayıcı eylemlere verilen addır. Bu...

Çocuklar hangi korku ve kaygıları yaşarlar?

Küçük bir çocukken, korktuğumuz zaman bizi anlamayan büyüklere ve yaşıtlarımıza, biraz da anlaşılmamanın verdiği üzüntüyle korktuğumuz şeyin bizim için ne kadar önemli olduğunu anlatmaya...

Depresyonda olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Depresyon nedir? Depresyon  her beş kişiden birinde görülen çok yaygın ve ciddi bir psikiyatrik hastalıktır. Arkadaş toplantınızda grubunuza şöyle bir göz atın, on kişiyseniz büyük olasılıkla iki...

Uzun, sağlıklı ve başarılı bir yaşam için mutlululuk şart!

2012 yılından bu yana her yıl 20 Mart, "Dünya Mutluluk Günü" olarak kutlanıyor.  Doç. Dr. Tayfun Doğan, “mutluluk” hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu. “Mutluluk; kişinin hayatı...

Hayvan sevgisi çocuğun ruhsal durumu hakkında ipucu veriyor

Hayvan sevgisinin çocuklar için çok önemli olduğunu ifade eden uzmanlar, bu durumun çocuğun ruhsal açıdan sağlıklı olduğunun işaretlerinden biri olduğunu belirterek, çocuğun ailesi ve...

Ömür boyu mutlu olmak için 10 ipucu

Enerjiniz emiliyor, düşündükçe düşünüyorsunuz. O niye öyle oldu, bu niye böyle oldu... Bu düşünce sarmalından kurtulmak imkansız gibi geliyor, değil mi? Tam o anda...

Boşanmalarda çocuğunuzu taraf seçmeye zorlamayın

Boşanma, ebeveynlerden birinin uzakta çalışması veya vefatı durumunda çocukla baş başa kalan ebeveyn için durum zor olabiliyor. Her çocuk için anne-babanın birlikteliğinin çok değerli...

Psikolojik tedaviler yarım bırakılmamalı

Bireysel sorunların aşılmasında çok önemli rol üstlenen psikologlar, toplumun ruh sağlığının iyileştirilmesinde büyük katkılar sağlıyor. Terapilerin mutlaka tamamlanması gerektiğini belirten uzmanlar, eksik ve yarım...

Çocuğunuzu internetten gelen hastalıklardan koruyun!

Uz. Psikolog M. Bayram Ayaz, Sanal Bağımlılık isimli kitabında, en yaygın internet ve teknoloji hastalıkları hakkında bilgi veriyor. İnternetin faydaları ve zararları konusunda bilgi...

Öfkenizi çocuğunuzdan çıkarmayın!

Uzmanlar, özellikle okul çağındaki çocukların psikolojik gelişimlerinin sağlıklı şekilde gerçekleşebilmesi için anne ve babalara büyük görevler düştüğünü belirtiyor. Özellikle anne ve babanın çalıştığı ailelerdeki...

Tatil dönüşü depresyonu yaşıyor olabilirsiniz!

Tatilden dönüşte neden hiç dinlenmemiş gibi hissediyoruz? Tatil dinlenmek için değil mi? Peki siz de uykusuzluk, iştahsızlık ve aşırı yorgunluktan şikâyetçi misiniz? Tüm bu...

Hayatınızı güzelleştirecek öneriler

“Off ne sıkıcı bir başlık” deyip geçmeyin. Aslında çok basit olan, ilk duyduğunuzda “amannn klişe” diyeceğiniz birçok şey hayatınızın mutluluk anahtarını elinde tutuyor. Bu...