Yemek seçmek herkes için farklı bir anlama gelen, çok geniş bir kavram. Peki, çocukların yemek seçmesi aslında nedir? Yemek seçen...
Devamını OkuEmziren her anne, bebeğinin yeterince beslenip beslenemediği ve sütünün yeterli olup olmadığı konusunda endişe duyar. Gebelik döneminde beslenme bebeğinizin sağlıklı...
Devamını OkuGenel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Samet Yardımcı, “Öncelikle hastanın yakınlarının, çevresinin bilinçli olması gerekiyor. ‘Ne var ki tut boğazını’, ‘rejim...
Devamını OkuPolikistik Over Sendromu’nun tedavisinde başarılı yönetimi için ise “Beslenme Tedavisi” olmazsa olmaz faktörlerin başında geliyor. PKOS’ta en çok merak edilen...
Devamını Oku“20 Mart Dünya Mutluluk Günü” öncesinde Dyt. Aslıhan Altuntaş, besinlerin mutluluk verici etkisi hakkında bilgi verdi. Mutluluk hissi besini gördüğümüz...
Devamını OkuKaliteli ve sağlıklı bir yaşamın yanı sıra kanser gibi önemli hastalıklardan korunmada beslenme düzeni etkili olabiliyor. Sebze ve meyveden zengin...
Devamını OkuTuzun bileşiminde bulunan sodyum, yaşam için olmazsa olmaz bir mineraldir! Sodyum kan basıncı, asit baz dengesi, sinir sistemi ve kas...
Devamını OkuDiyetisyen Sinem Saydam ve Pilates Eğitmeni Nezide Kıyga sağlıklı beslenirken ne gibi egzersizlerle forma girilebileceği konusunda bilgi verdi. “Bireyin sağlıklı...
Devamını OkuMiniğinizi emzirmek kadar emzirmeden kesmek de çok hassas bir konu. Bir anne olarak bebeğinizi sütten keseceğiniz için sıkıntıya düşebilirsiniz. Ama...
Devamını OkuBir çok annede, anne sütü 6. aydan sonra bebeğin beslenme ihtiyacını karşılamaya yetmez. Bu nedenle adım adım ek gıdalara başlanması...
Devamını Oku