{"id":9736,"date":"2021-01-21T22:10:03","date_gmt":"2021-01-21T19:10:03","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=9736"},"modified":"2021-01-21T22:10:03","modified_gmt":"2021-01-21T19:10:03","slug":"emzirme-kampi-nedir-nasil-yapilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/emzirme-kampi-nedir-nasil-yapilir\/","title":{"rendered":"Emzirme kamp\u0131 nedir, nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea3c3ab85b3\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea3c3ab85b3\"  aria-label=\"A\u00e7\/Kapat\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/emzirme-kampi-nedir-nasil-yapilir\/#%E2%80%9CBebegim_emmiyor%E2%80%9D_diyen_anneler_dikkat\" >&#8220;Bebe\u011fim emmiyor&#8221; diyen anneler dikkat!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/emzirme-kampi-nedir-nasil-yapilir\/#Emzirme_kampi_nedir\" >Emzirme kamp\u0131 nedir?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Emzirme kamp\u0131 nedir, nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\u00a0<\/strong> Emzirme kamp\u0131n\u0131 denemek isteyen insanlar nelere dikkat etmeli? <strong>Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Yoga E\u011fitmeni Asl\u0131 Karabacak<\/strong>, yeni anneler i\u00e7in yazd\u0131!&#8230;<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%9CBebegim_emmiyor%E2%80%9D_diyen_anneler_dikkat\"><\/span><strong>&#8220;Bebe\u011fim emmiyor&#8221; diyen anneler dikkat!<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bebe\u011fim emmiyor, emziremiyorum, nas\u0131l do\u011fru emzirmeliyim bilmiyorum, bebe\u011fim doyuyor mu? anlam\u0131yorum, kendinizi \u00e7aresiz hissetti\u011finiz anlarda emzirmekten vazge\u00e7ip biberona y\u00f6neldi\u011finizde durun! Yeni bebek sahibi olmu\u015f annelerin \u00e7o\u011fundan etraf\u0131ndan gelen tepkilerle &#8220;<b>bu \u00e7ocu\u011fa mama vermeliyiz&#8221;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0c\u00fcmlesiyle kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131n\u0131 duyuyorum. <a href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/bebek\/anne-sutu-ve-emzirme\/\"><strong>Emzirme d\u00f6neminizde s\u00fct\u00fcn\u00fcz tam istedi\u011finiz gibi ilerlemiyorsa<\/strong><\/a>, bebe\u011finiz memeyi reddettiyse, di\u011fer denedi\u011finiz y\u00f6ntemler i\u015fe yaramam\u0131\u015fsa bebe\u011finizi biberon ile tan\u0131\u015ft\u0131rmak yerine \u00f6nce <strong>e<\/strong><\/span><b>mzirme kamp\u0131 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">uygulamakta fayda var. Sevgili anneler herkese kula\u011f\u0131n\u0131z\u0131 t\u0131kay\u0131n, <strong>&#8220;s\u00fct\u00fcm gelmez demeyin&#8221;<\/strong> o s\u00fct geliyor ve bebe\u011fe yetiyor. Doktorunuz hemen mamaya ba\u015flamay\u0131 \u00f6nermi\u015fse ondan <strong>e<\/strong><\/span><b>mzirme kamp\u0131<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i\u00e7in m\u00fcsaade etmesini isteyin ve kamp sonras\u0131nda ki sonuca g\u00f6re mamaya ba\u015flamaya beraber karar verin. Hemen mamaya teslim olmay\u0131n. Emzirme kamp\u0131n\u0131 denemekten kimseye zarar gelmez. Olmay\u0131nca olmuyor deyip \u00fcz\u00fclmek yerine en az\u0131ndan denedim dersiniz. Emzirme kamp\u0131n\u0131 denemeden l\u00fctfen pes etmeyin! Emzirmenin \u00e7o\u011fu inan\u00e7 i\u015fi, siz kendinize ve bebe\u011finize g\u00fcvenir sakin olursan\u0131z s\u00fct\u00fcn\u00fcz artar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tabi bunun d\u0131\u015f\u0131nda kendi iste\u011finizle ya da ba\u015fka nedenlerle bebe\u011finizi emzirmemi\u015f de olabilirsiniz. Tekrardan emzirmeye geri d\u00f6nmek, s\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fc artt\u0131rmak isteyebilirsiniz. Bir \u015fekilde mamaya ba\u015flad\u0131ysan\u0131z mamadan kurtulmak i\u00e7in de &#8220;<strong>e<\/strong><\/span><b>mzirme kamp\u0131&#8221;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y\u00f6ntemini kullanabilirsiniz. Mamay\u0131 b\u0131rakmaya \u00e7al\u0131\u015fan annelerin karar verirken en \u00f6nemli kriterlerinden biri bebe\u011fin geli\u015fimini izlemek olmal\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emzirme_kampi_nedir\"><\/span><b>Emzirme kamp\u0131 nedir?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/bebek\/emzirme\/anne-sutunu-artiran-gidalar\/\"><strong>Anne s\u00fct\u00fcn\u00fc artt\u0131rmak i\u00e7in<\/strong> <\/a>anne ile bebe\u011fin 3 g\u00fcn boyunca ayn\u0131 yatakta oldu\u011fu, annenin temel ihtiya\u00e7lar\u0131 i\u00e7in yataktan \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131, bebe\u011fin her uyand\u0131\u011f\u0131nda anneyle ten temas\u0131nda oldu\u011fu ve emzirildi\u011fi bir s\u00fcre\u00e7tir. \u015eartlar\u0131n\u0131z el vermiyorsa 2 g\u00fcn de olabilir. Baz\u0131 kad\u0131nlar i\u00e7in 1 g\u00fcn de yeterli olabiliyor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Emzirme kamp\u0131 sab\u0131r, vakit ve zahmet gerektirir. \u00d6ncelikle kamp boyunca odan\u0131zda yaln\u0131z olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Evde size destek verecek bir ki\u015fi daha olmal\u0131. E\u015finizden ya da ailenizden yard\u0131m isteyiniz. Evde hi\u00e7bir i\u015fle ilgilenmeyin. Unutmay\u0131n\u0131z ki bebe\u011finizin beslenmesi her \u015feyden daha \u00f6nemli. \u00c7\u00fcnk\u00fc kamp boyunca tuvalete gitmek, du\u015f almak, yemek yemek, su i\u00e7mek d\u0131\u015f\u0131nda bebe\u011finizle beraber odaya kapanman\u0131z ve hi\u00e7 ayr\u0131lmaman\u0131z gerekiyor. Size yard\u0131m eden birisi kesinlikle olmal\u0131. En az 3 g\u00fcn boyunca bebe\u011finizi bolca emzirip o uyudu\u011fu zamanlar sizin de uyuman\u0131z gerekiyor. Uyumasan\u0131z bile yatakta dinlenin. E\u011fer dinlenmezseniz s\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fcn art\u0131\u015f\u0131na engel olabilir. M\u00fcmk\u00fcnse cep telefonunuzu bu kamp boyunca kullanmay\u0131n. Bu s\u0131rada bol bol su i\u00e7in ve protein a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 beslenin. Asla a\u00e7 kalmay\u0131n. Bebe\u011finiz uyan\u0131kken her istedi\u011finde emzirin. Emmiyorsa bile s\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fc sa\u011f\u0131p ka\u015f\u0131kla veya fincanla verebilirsiniz. Bir damla anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn bile bebe\u011finiz i\u00e7in mucize oldu\u011funu unutmay\u0131n. Sa\u011fd\u0131\u011f\u0131n\u0131z s\u00fctleri de not d\u00fc\u015ferek po\u015fetleyebilirsiniz. Asla vazge\u00e7meyin, denemeye devam edin. Emzirme aral\u0131\u011f\u0131na ve s\u00fcresine bakmay\u0131n. Sadece emzirin. Bebek ne zaman uyan\u0131rsa emzirin. B\u0131rakana kadar emzirin. Ne kadar \u00e7ok s\u0131k emzirirseniz o kadar \u00e7ok s\u00fct olur. 3 g\u00fcn sonunda istenilen sonuca ula\u015f\u0131lm\u0131\u015fsa ve doktorunuz da uygun g\u00f6r\u00fcrse 10 g\u00fcne kadar uzatabilirsiniz. <a href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/bebek\/emzirme\/emzirme-hakkinda-en-merak-edilen-sorularin-yanitlari\/\"><strong>Emzirme<\/strong><\/a> kamp\u0131na ra\u011fmen s\u00fct yeterli de\u011filse olas\u0131 sorunlar\u0131n neler olabilece\u011fini doktorunuzla konu\u015fman\u0131z\u0131, de\u011ferlendirmenizi \u00f6neririm.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Emzirmek biz kad\u0131nlara, annelere bebekle beraber gelen mucizevi bir hediye diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. K\u0131sacas\u0131 bir anne kendine ve bebe\u011fine inanarak emzirme s\u00fcrecine ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bol bol emzirdi\u011finde, gerekirse pompa ile sa\u011fma yapt\u0131\u011f\u0131nda s\u00fct\u00fc artar. Her annenin s\u00fct\u00fc, bebe\u011fine veya bebeklerine yeter. S\u00fct\u00fcn\u00fcz\u00fcn varl\u0131\u011f\u0131 ya da yoklu\u011fu, azl\u0131\u011f\u0131 ya da \u00e7oklu\u011funa odaklanmay\u0131n. An da kal\u0131n. Bebe\u011finizle kurulabilecek en g\u00fczel ve en \u00f6zel ba\u011f emzirirken kuruland\u0131r. Sa\u011fl\u0131kl\u0131, mutlu ve bol s\u00fctl\u00fc g\u00fcnler.<\/span><\/p>\n<p>Emzirme kamp\u0131 yapan kad\u0131nlar <a href=\"https:\/\/forum.annebebekkulubu.com\/konular\/emzirme-kampi-yapanlar.1515\/\"><strong>Anne Bebek Kul\u00fcb\u00fc Forum<\/strong><\/a>&#8216;da bulu\u015fuyor. Sohbete kat\u0131lmak i\u00e7in seni foruma alal\u0131m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Emzirme kamp\u0131 nedir, nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\u00a0 Emzirme kamp\u0131n\u0131 denemek isteyen insanlar nelere dikkat etmeli? Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Yoga E\u011fitmeni Asl\u0131 Karabacak, yeni anneler i\u00e7in yazd\u0131!&#8230; &#8220;Bebe\u011fim emmiyor&#8221; diyen anneler dikkat! Bebe\u011fim emmiyor, emziremiyorum, nas\u0131l do\u011fru emzirmeliyim bilmiyorum, bebe\u011fim doyuyor mu? anlam\u0131yorum, kendinizi \u00e7aresiz hissetti\u011finiz anlarda emzirmekten vazge\u00e7ip biberona y\u00f6neldi\u011finizde durun! Yeni bebek sahibi olmu\u015f annelerin \u00e7o\u011fundan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":120,"featured_media":9740,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9736","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-emzirme"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/emzirme-kampi-nasil-yapilir.jpg?fit=626%2C417&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9736"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9736\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}