{"id":881,"date":"2018-03-22T09:51:49","date_gmt":"2018-03-22T06:51:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=881"},"modified":"2018-03-22T09:51:49","modified_gmt":"2018-03-22T06:51:49","slug":"mukemmel-ebeveyn-olmak-bir-cehennemdir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/mukemmel-ebeveyn-olmak-bir-cehennemdir\/","title":{"rendered":"M\u00fckemmel ebeveyn olmak bir cehennemdir"},"content":{"rendered":"

\u015eiddetsiz \u0130leti\u015fimi geli\u015ftiren Marshall Rosenberg\u2019in \u00f6\u011frencisi olan Sura Hart seminerine Rosenberg\u2019in s\u00f6zleri ile ba\u015flad\u0131; <\/span>\u2018hayalimizdeki ideal anneye yakla\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131zda kendimize kat\u0131 davranabiliriz, oysa ebeveynlik birlikte \u00f6\u011frenmektir ve bir yolculuktur\u2019..<\/b><\/span><\/p>\n

\u201cEbeveynlik s\u00fcrecinde kendine \u015fefkat duyan bir yerde olmak ve destek almak \u00e7ok \u00f6nemli, \u00e7\u00fcnk\u00fc \u00e7ocuklar b\u00fcy\u00fcyorlar ancak onlar b\u00fcy\u00fcd\u00fcklerinde de mevzu bitmiyor, biz de ebeveynler olarak her an b\u00fcy\u00fcyoruz. Biz b\u00fcy\u00fcd\u00fck\u00e7e ili\u015fkimiz de b\u00fcy\u00fcyor. Biz b\u00fcy\u00fcyen \u00e7ocuklar\u0131m\u0131za uyumlanmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken \u00e7ocuklar da ya\u015f alan ebeveynlere uyumlanmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorlar. T\u00fcm bu d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcm i\u00e7erisinde merakl\u0131, \u00f6\u011frenen bir yerde durmaya nas\u0131l devam ederiz bunu \u00f6\u011frenmeye ihtiyac\u0131m\u0131z var.\u2019 diyen Hart daha ilk andan itibaren bize farkl\u0131 bir yerden bakmay\u0131 \u00f6nerdi.<\/span><\/p>\n

K\u00fc\u00e7\u00fck al\u0131\u015fkanl\u0131klar edinmek hayat\u0131m\u0131zda b\u00fcy\u00fck farkl\u0131l\u0131klara yol a\u00e7abilir. Sayg\u0131, kutlama, \u015f\u00fckran, de\u011fer bilme, takdir hepimizin ihtiyac\u0131 de\u011fil mi? Ama t\u00fcm bunlar\u0131 ne kadar az al\u0131yor ve ne kadar az veriyoruz. En ba\u015fta kendimizi takdir etme, hayat\u0131m\u0131zda yeri yok gibi\u2026<\/span><\/p>\n

Sura Hart\u2019\u0131n \u00e7ocuklar\u0131m\u0131zla temasta kalmak ve ileti\u015fimimizi geli\u015ftirebilmek i\u00e7in \u00f6nerileri:<\/span> <\/span><\/p>\n

Aile toplant\u0131lar\u0131 d\u00fczenleyebilirsiniz.<\/b><\/span><\/p>\n

<\/span>Bu toplant\u0131lar\u0131n ad\u0131 toplant\u0131 olmak zorunda de\u011fil, kim bilir belki de parti olabilir. Bu toplant\u0131lar\u0131n da ana g\u00fcndemi <\/span>\u2018Birlikte nas\u0131l ya\u015famak ve \u00f6\u011frenmek istiyoruz?\u2019<\/span> sorusu olabilir.<\/span><\/p>\n

Evde kurallar olacaksa birlikte karar vermek, herkesin s\u00f6z hakk\u0131 sahibi olmas\u0131 k\u0131ymetli. Beklentilerden \u00f6nce te\u015fekk\u00fcr ve \u015f\u00fckran duygular\u0131n\u0131n da ayn\u0131 ortamda payla\u015f\u0131l\u0131r olmas\u0131 de\u011ferli. Bu soru ayn\u0131 zamanda i\u015fbirli\u011finin de payla\u015f\u0131m\u0131n da anahtar\u0131 olabilir.<\/span><\/p>\n

Maalesef \u00e7ocuklar karar verme s\u00fcre\u00e7lerine dahil olmad\u0131klar\u0131nda i\u015fbirli\u011fine de a\u00e7\u0131k olmuyorlar. Ancak bu yolla \u00e7ocuk aile hayat\u0131na kat\u0131l\u0131mda bulundu\u011funu, s\u00f6z hakk\u0131 oldu\u011funu hissedebilir.<\/span><\/p>\n

\u2018Hep beraber epeyce bir zaman birlikteyiz, bu vakti e\u011flenceli bir \u015fekilde ge\u00e7irmek i\u00e7in ne yapabiliriz?<\/span>\u2019 sorusu ile onlar\u0131 konuya dahil edebiliriz, aksi taktirde ya\u015flar ilerledik\u00e7e diren\u00e7le kar\u015f\u0131la\u015f\u0131yor olmak m\u00fcmk\u00fcn. Bu soruyu kat\u0131l\u0131mc\u0131l\u0131\u011fa ve i\u015fbirli\u011fine davet eden bir yerden sormu\u015f oluyoruz.<\/span><\/p>\n

Her bir kelimenin bizim k\u00fclt\u00fcr\u00fcm\u00fczdeki yans\u0131mas\u0131 bile farkl\u0131. Mesela aile i\u00e7inde i\u015fbirli\u011fi ifadesi \u00e7ok kullan\u0131lm\u0131yor, onun yerine kad\u0131n yard\u0131m ister konumunda oluyor. Ya da sayg\u0131 ifadesinden baz\u0131lar\u0131 yeti\u015fkine uyumlanmak otorite ya da empati anlayabiliyor. \u00d6nemli olan bizim aile olarak bu kelimeleri nas\u0131l kulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z.<\/span><\/p>\n

Aile toplant\u0131lar\u0131n\u0131 rutine bindirmekte fayda var, bu \u015fekilde aile bireyleri konu\u015fma al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 edinmi\u015f oluyor. Konu\u015fma al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olan \u00e7ocukla ergenlikte ileti\u015fim kurmak daha kolay olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n

Hart, \u00e7iftler aras\u0131 ili\u015fkilerde de kullan\u0131labilecek \u00e7ok sihirli bir soru arma\u011fan etti; <\/span>\u2018Bug\u00fcn senin hayat\u0131n\u0131 zenginle\u015ftiren, benim yapt\u0131\u011f\u0131m bir \u015fey s\u00f6yleyebilir misin?\u2019. <\/span>Harika de\u011fil mi?<\/span><\/p>\n

Se\u00e7imi onurland\u0131rabilirsiniz<\/b><\/span><\/p>\n

Hepimiz tavsiye vermede \u00e7ok bonk\u00f6r\u00fcz ama tavsiye vermeden \u00f6nce birbirimize tavsiye almak isteyip istemedi\u011fimizi sormuyoruz. \u00c7ocuklar\u0131m\u0131za tavsiye isteyip istemediklerini bir al\u0131\u015fkanl\u0131k edinerek sorabiliriz. B\u00f6ylece onlar\u0131n se\u00e7imini de onurland\u0131rm\u0131\u015f oluruz.<\/span><\/p>\n

Konu\u015fan ki\u015fi oysa b\u0131rak\u0131n sahne \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 onun \u00fcst\u00fcnde parlas\u0131n.<\/b><\/span><\/p>\n

\u00c7ocuklar bazen sorularla bazen de sorunlarla gelirler, k\u0131ymetli olan geldikleri anda kendinden bir \u015fey katmadan sadece dinleyen bir yerde olmakt\u0131r. Birisi i\u00e7in an\u2019da, sadece orada olmak \u00e7ok de\u011ferli.<\/span><\/p>\n

E\u011filimimiz onlar i\u00e7in hep bir \u015feyleri \u00e7\u00f6zmek do\u011frultusunda, ama bu f\u0131rsat anlar\u0131nda \u00f6nemli olan onlarla ba\u011f kurmak.<\/span><\/p>\n

Onun i\u00e7in bir \u015feyleri d\u00fczeltme tela\u015f\u0131 olmadan mevcut olmay\u0131 ba\u015farabilir miyim? Bu bir bak\u0131ma kendimi tutmay\u0131 deneyimlemek. D\u00fc\u015f\u00fcncelerimi, endi\u015felerimi g\u00f6zlemlemek. Merakla ve merak\u0131 asla kaybetmeden dinlemek.<\/span><\/p>\n

\u015eiddetsiz ileti\u015fimin en \u00f6nemli ilkelerinden biri <\/span>\u2018her an elimizden gelenin en iyisini yapar\u0131z\u2019.<\/span> Bu asl\u0131nda s\u0131n\u0131rl\u0131l\u0131klar\u0131 kabul etmektir.<\/span><\/p>\n

Yeni bir ileti\u015fim Dili: Z\u00fcrafa Dili <\/b><\/span><\/p>\n

Toplum ve pop\u00fcler k\u00fclt\u00fcr bize \u00f6nyarg\u0131lar\u0131, su\u00e7lamalar\u0131, genellemeleri, yarg\u0131lar\u0131, sab\u0131rs\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ve ele\u015ftirmeyi \u00f6\u011fretiyor, \u015fiddetsiz ileti\u015fim buna <\/span>\u00e7akal dili<\/span> diyor. Bizim g\u00f6revimiz<\/span> kalp dili<\/span> ile dinleyerek t\u00fcm bunlar\u0131n arkas\u0131ndaki insan\u0131 g\u00f6rebilmek. \u015eiddetsiz ileti\u015fim dikkati koyabilece\u011fimiz yeni bir yer ortaya koyuyor; \u201c<\/span>kalpten kalbe ileti\u015fim kurmak\u201d<\/span>. \u015eiddetsiz ileti\u015fim prati\u011fi merak\u0131 geli\u015ftirmekle olu\u015fuyor, olumsuz davran\u0131\u015f\u0131n arkas\u0131ndaki temel ihtiya\u00e7 ne onu arayabilmek ileti\u015fimde \u00f6nemli bir a\u00e7\u0131l\u0131m yarat\u0131yor. Bunun i\u00e7in de dinlemenin artmas\u0131 \u00f6nemli.<\/span><\/p>\n

Buradaki en \u00f6nemli konu al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n fark\u0131na varmak.<\/b> Hemen araya girip \u00e7\u00f6zmek yerine onu kendi se\u00e7imini kendi yolunu g\u00f6rmesi i\u00e7in sadece orada olmak gibi. Yorum vermeden dinlemek olduk\u00e7a \u00f6zg\u00fcrle\u015ftirici, dinlenilen i\u00e7in de, dinleyen i\u00e7in de.<\/span><\/p>\n

\u00dc\u00e7 temel prensibi ileti\u015fiminizde ele al\u0131n diyor Sura Hart;<\/b><\/span><\/p>\n

    \n
  1. \n

    Hepimiz ayn\u0131 ihtiya\u00e7lar\u0131 payla\u015f\u0131yoruz.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Her davran\u0131\u015f\u0131n arkas\u0131nda bir ihtiya\u00e7 yat\u0131yor, bunu unutmamak.<\/span><\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Hepimiz elimizden gelenin en iyisini yap\u0131yoruz.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      \n
    • \n

      De\u011ferler evrensel, ihtiya\u00e7lar\u0131m\u0131z insani, \u00e7ocuklar\u0131n da \u00f6yle\u2026<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Her insan\u0131n olumlu ya da olumsuz diye nitelendirebilece\u011fimiz t\u00fcm davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n alt\u0131nda ayn\u0131 insani ihtiya\u00e7lar yat\u0131yor. \u00d6rne\u011fin a\u015f\u0131r\u0131 bilgisayar oyunu oynayan bir \u00e7ocu\u011funuz var, \u015fimdi d\u00fc\u015f\u00fcnelim onun ihtiya\u00e7lar\u0131 neler olabilir; kabul g\u00f6rmek, \u00f6zg\u00fcrl\u00fck, empati vermek, g\u00f6r\u00fclmek, duyulmak hatta sosyalle\u015fmek. Bu ihtiya\u00e7lar\u0131 g\u00f6rd\u00fckten sonra bunlar farkl\u0131 hangi yollarla giderilebilir \u00e7\u00f6z\u00fcmleri hakk\u0131nda \u00e7ocu\u011funuzla konu\u015fabilirsiniz.<\/span><\/p>\n

      \u015eiddetsiz ileti\u015fimde koruyucu g\u00fc\u00e7 kullan\u0131m\u0131 var, yani i\u015fin i\u00e7inde zarar g\u00f6rme ya da zarar verme varsa direkt m\u00fcdahale ediyoruz.<\/b><\/span><\/b><\/p>\n

      \u0130htiya\u00e7lar \u00fczerine konu\u015fabilirisiniz<\/b><\/span><\/p>\n

      \u00c7ocuklarla ihtiya\u00e7lar \u00fczerine konu\u015fmak, ileti\u015fimi farkl\u0131 bir noktaya g\u00f6t\u00fcr\u00fcyor. Yani onunla ilgili yanl\u0131\u015f olan \u015fey ne diye d\u00fc\u015f\u00fcnmek yerine, onun i\u00e7inde ne oluyor, onun ihtiyac\u0131 ne konular\u0131 \u00fczerine yo\u011funla\u015fmak. <\/span>Kendi ihtiyac\u0131n yerine onun ihtiyac\u0131 \u00fczerinden d\u00fc\u015f\u00fcnmek zor bir yer ama olduk\u00e7a \u00f6\u011fretici.<\/span><\/p>\n

      Zorluklar yarat\u0131c\u0131l\u0131\u011f\u0131 besler <\/b><\/span><\/p>\n

      Her zorlu an asl\u0131nda birlikte bir \u015feyler \u00f6\u011frenebilece\u011fimiz bir yer. Konulara bu g\u00f6zle bakarsak kendi davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131z\u0131 da kontrol edebiliriz. Onun davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 takdir etmek, kutlamak i\u00e7in zaman ay\u0131rmal\u0131. Kendi se\u00e7imlerine sahip olmalar\u0131 i\u00e7in onlar\u0131 desteklemeliyiz.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Amerika\u2019da okullarda \u015eiddetsiz E\u011fitim e\u011fitmenli\u011fi yapan Sura Hart, \u2018Sayg\u0131 Odakl\u0131 Ebeveynlik\u2019 seminerini ger\u00e7ekle\u015ftirdi.<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":780,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[399,398,29,23,400],"class_list":{"0":"post-881","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aile","8":"tag-aile-olmak","9":"tag-anne-baba-olmak","10":"tag-bebek","11":"tag-cocuk","12":"tag-ebeveyn-olmak"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/aile-mutfak.jpg?fit=626%2C417&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=881"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/881\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}