{"id":8436,"date":"2020-10-22T13:40:08","date_gmt":"2020-10-22T10:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=8436"},"modified":"2020-10-22T13:40:08","modified_gmt":"2020-10-22T10:40:08","slug":"dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek\/","title":{"rendered":"Do\u011fum \u015fekli ve do\u011fum yeri hakk\u0131nda karar verebilmek"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea0923ec93d\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea0923ec93d\"  aria-label=\"A\u00e7\/Kapat\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek\/#Dogum_bir_takim_calismasidir\" >Do\u011fum bir tak\u0131m \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131d\u0131r<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek\/#Sizin_icin_ideal_dogum_yontemi_hangisi\" >Sizin i\u00e7in ideal do\u011fum y\u00f6ntemi hangisi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek\/#Ilk_tercihiniz_dogal_dogum_yontemi_olsun\" >\u0130lk tercihiniz do\u011fal do\u011fum y\u00f6ntemi olsun<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/dogum-sekli-ve-dogum-yeri-hakkinda-karar-verebilmek\/#Ebe_mi_yoksa_doula_mi\" >Ebe mi yoksa doula m\u0131?\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><strong>Kad\u0131nlar\u0131n do\u011fum \u015fekli tercihlerini etkileyen fakt\u00f6rler nelerdir?<\/strong> Hamile anneler do\u011fum \u015fekline nas\u0131l karar vermeli? Do\u011fum \u015fekline ne zaman karar verilir? Sizin i\u00e7in ideal do\u011fum hangisi? <strong>Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Yoga E\u011fitmeni Asl\u0131 Karabacak<\/strong>, hamile anneler i\u00e7in tavsiyelerde bulundu!..<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dogum_bir_takim_calismasidir\"><\/span><strong>Do\u011fum bir tak\u0131m \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131d\u0131r<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bebekler hisseder, anlar ve hat\u0131rlar do\u011fum deneyimleri onlar\u0131n kal\u0131c\u0131 ilk anlar\u0131ndan biri olur. Annesinin sesi, nefesi, hareketi, do\u011fduktan sonra duyduklar\u0131, g\u00f6z\u00fcne gelen \u0131\u015f\u0131klar ve en \u00f6nemlisi dokunu\u015flar\u2026 do\u011fum yolculu\u011fu d\u00fcnyadaki ya\u015fam\u0131n\u0131 destekler.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Do\u011fum s\u0131ras\u0131nda annenin ruhsal halini anlamak \u00f6nemlidir. Bir d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn\u2026 Bir yer ki herkes size ve do\u011fumda yapaca\u011f\u0131n\u0131z i\u015fe sayg\u0131 duyuyor. Sessizce konu\u015fuyor, yava\u015f\u00e7a ve nazik\u00e7e hareket ediyor, i\u00e7inizden geldi\u011fi gibi \u00f6zg\u00fcrce hareket etmeniz ihtiyac\u0131na sayg\u0131 g\u00f6steriyor. <strong>Do\u011fum sizin ve bebe\u011finiz i\u00e7in hayat\u0131n\u0131z\u0131n yolculu\u011fudur, anne aday\u0131na g\u00fcven ve mahremiyetin oldu\u011fu do\u011fum ortam\u0131 sunmak, do\u011fru do\u011fum ekibiyle \u00e7al\u0131\u015fma ve do\u011fru do\u011fum ortam\u0131n\u0131 se\u00e7mek \u00f6nemlidir.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sizin_icin_ideal_dogum_yontemi_hangisi\"><\/span><strong>Sizin i\u00e7in ideal do\u011fum y\u00f6ntemi hangisi?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Do\u011fumunuza ili\u015fkin verece\u011finiz kararlar sizin ve bebe\u011finizin do\u011fum an\u0131s\u0131n\u0131 belirliyor olacak. Do\u011fum y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda bilgi al\u0131n.<strong> (Do\u011fal Do\u011fum, Sezaryen Do\u011fum, Epidural Do\u011fum, Suda Do\u011fum, Fark\u0131ndal\u0131k Haliyle Hypnobirthing Do\u011fum)<\/strong> sizin i\u00e7in ideal do\u011fum, hangi y\u00f6ntem ve isteklerinizi mutlaka doktorunuzla konu\u015fun, se\u00e7enekleriniz var ve onlar\u0131 saptaman\u0131z gerekiyor. Burada doktorunuzun tavsiyelerini dinleyin. Onun deste\u011fi ve g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fc do\u011fum vakti geldi\u011finde neler bekleyece\u011finizi bilmeniz \u00e7ok \u00f6nemli olacak.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E\u011fer her \u015fey normalse herhangi bir komplikasyon g\u00f6stermedik\u00e7e <strong>bebe\u011finizi<\/strong> <strong>do\u011fal yolla d\u00fcnyaya getirmek<\/strong> en mant\u0131kl\u0131s\u0131d\u0131r. Burada yine tercih annenindir. Bir\u00e7ok kad\u0131n do\u011fumdan korkuyor \u00e7\u00fcnk\u00fc yanl\u0131\u015f bilgileri veya bilgisizlikleri, etraftan kulaklar\u0131na f\u0131s\u0131ldanan hikayeler beyinlerine korku tohumlar\u0131n\u0131n ekilmesine neden oluyor. Kad\u0131n bedeni do\u011fum yapmak i\u00e7in yarat\u0131lm\u0131\u015f evet do\u011fum zor ama insan o\u011flunun varolu\u015fundan, taaa ilkel \u00e7a\u011flardan bu yana kad\u0131nlar\u0131n i\u00e7lerindeki g\u00fc\u00e7 sayesinde do\u011furmay\u0131 ba\u015farabildi\u011finden do\u011fumun medikal bir operasyondan \u00e7ok, yeni bir ruhun d\u00fcnyaya geldi\u011fi bir s\u00fcre\u00e7 oldu\u011funu unutmayal\u0131m. Kalbinizi dinleyin, do\u011fumla ilgili arzular\u0131n\u0131z\u0131 de\u011ferlendirin ve se\u00e7iminizden kendinizi rahat hissetti\u011finizden emin olun.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ilk_tercihiniz_dogal_dogum_yontemi_olsun\"><\/span><strong>\u0130lk tercihiniz do\u011fal do\u011fum y\u00f6ntemi olsun<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0130lk olarak do\u011fal yolla do\u011fum yapma arzunuzu anlayacak bir doktor bulman\u0131z bu yolculukta sizin i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli olacak. Sonras\u0131nda do\u011fal do\u011fum yap\u0131lacak merkezin fiziki ko\u015fullar\u0131n\u0131 g\u00f6rmek ile ba\u015flayabilirsiniz (\u00e7o\u011fu hastanenin tamamen do\u011fuma ve yenido\u011fan bak\u0131m\u0131na ayr\u0131lm\u0131\u015f bir birimi vard\u0131r) Do\u011fum odalar\u0131nda tamamen sizin rahat\u0131n\u0131za uygun bir\u00e7ok \u015fey bulunmaktad\u0131r (lo\u015f bir ortam, size \u00f6zel haz\u0131rlanm\u0131\u015f kokular, m\u00fczik\u2026) Rahim kas\u0131lmas\u0131 \u00e7ekerken ve do\u011fum sonras\u0131 bebe\u011finizle ilgilenirken size rahat bir ortam sunar. Do\u011fumun hat\u0131rlanmaya de\u011fer, mucizesini i\u00e7inde bar\u0131nd\u0131r\u0131r. \u0130yi do\u011fum enerjisi ile dolu bir atmosferde do\u011fum yapmak daha kolay olacakt\u0131r.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Do\u011fal do\u011fumu destekleyen do\u011fum ekibiyle g\u00f6r\u00fc\u015febilirsiniz. Bir kurumu ziyaret etti\u011finizde size bilgi verecek hem\u015firenin do\u011fal do\u011fumu destekleyen bir hem\u015fire olmas\u0131na dikkat edin. M\u00fcmk\u00fcnse birden fazla do\u011fum kurumunu dola\u015f\u0131n ve do\u011fum ekibiyle konu\u015fun, hastane prosed\u00fcrlerini iyice \u00f6\u011frenin, \u00f6rnek kalaca\u011f\u0131n\u0131z oday\u0131 m\u00fcsaitse g\u00f6rmeyi talep edin size kendinizi iyi hissettirecektir. Bebe\u011finizi nerede do\u011furaca\u011f\u0131n\u0131z, do\u011fumda hareket \u00f6zg\u00fcrl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz olacak m\u0131? kafan\u0131zdaki sorulara verecekleri cevaplar size bir hastanenin d\u00fc\u015f\u00fcnce yap\u0131s\u0131 hakk\u0131nda fikir verecektir. Gitti\u011finiz merkezde do\u011fum yapm\u0131\u015f daha \u00f6nce tan\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z anneler var ise oran\u0131n <strong>anne-bebek dostu<\/strong> bir yer olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve do\u011fal do\u011fumu destekleyip desteklemedi\u011fini sorabilirsiniz. Bu t\u00fcr \u015feyleri ara\u015ft\u0131rmak i\u00e7in son ana b\u0131rakmaman\u0131zda fayda var.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Doktorunuzla uyum i\u00e7inde \u00e7al\u0131\u015facak do\u011fumunuza girmesi i\u00e7in \u00f6zel bir ebe d\u00fc\u015f\u00fcnebilirsiniz. <strong>Ebeler<\/strong> doktorun olmad\u0131\u011f\u0131 zamanlar do\u011fal do\u011fum yapt\u0131rabilirler. Genelde ebeler gebenin arzular\u0131n\u0131 dinlemeye ve desteklemeye olduk\u00e7a a\u00e7\u0131kt\u0131r. Gerek evde gerekse hastanede bebe\u011finizin ve sizin sa\u011fl\u0131k durumunu takip eder, do\u011fum ve do\u011fum sonras\u0131 bak\u0131m\u0131n sa\u011flanmas\u0131nda yard\u0131mc\u0131 olurlar.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ebe_mi_yoksa_doula_mi\"><\/span><strong>Ebe mi yoksa doula m\u0131?\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Di\u011fer bir se\u00e7enek ise \u00f6zel bir<strong> doula<\/strong> ile \u00e7al\u0131\u015fmak isteyebilirsiniz. Do\u011fum tercihleriniz ne olursa olsun doulalar herkes i\u00e7indir. Deneyimi olan ki\u015filere dan\u0131\u015f\u0131n, do\u011fumunuzdan \u00f6nce tan\u0131\u015faca\u011f\u0131n\u0131z doulan\u0131zla hamilelik s\u00fcresi boyunca talepleriniz hakk\u0131nda konu\u015fabilirsiniz. Doula ebe de\u011fildir. Baz\u0131 doktorlar doula ile birlikte \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 istemezler. Doula aday\u0131n\u0131z ve doktorunuzla hep birlikte bir g\u00f6r\u00fc\u015fme ayarlayabilirsiniz, ortak bir yol bulabilirsiniz. Doula, hamile kad\u0131nlara ve ailelere do\u011fum s\u00fcresi boyunca yard\u0131mc\u0131 olmak ad\u0131na e\u011fitim alm\u0131\u015f ki\u015filerdir. \u0130stedi\u011finiz deneyimi ya\u015fayabilmeniz i\u00e7in size yard\u0131mc\u0131 olurlar. \u0130la\u00e7 d\u0131\u015f\u0131 rahatlat\u0131c\u0131 masaj tekniklerini kullanarak anneyi rahatlat\u0131r, nefes \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131 ve meditasyon yapt\u0131rarak, do\u011fru pozisyon \u00f6nerileriyle do\u011fum s\u00fcresince size cesaret verirken, ebeveynlerin hastane prosed\u00fcrlerini anlamalar\u0131 i\u00e7in yard\u0131mc\u0131 olurlar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u00d6zel ebe mi? \u00d6zel doula m\u0131?<\/strong> Bu sizin tamamen \u00f6zel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z ve doktorunuzun tercihleri do\u011frultusunda \u015fekillenen bir durumdur. Bu t\u00fcr ihtiya\u00e7lar\u0131 do\u011fuma ve do\u011fuma haz\u0131rl\u0131k e\u011fitimlerine kat\u0131larak do\u011fumda neler bekleyece\u011finiz konusunda bilgi edinebilirsiniz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Son olarak sizinle bulunacak aile bireyleriyle de ayn\u0131 dili konu\u015fmak \u00f6nemlidir. E\u011fer do\u011furman\u0131z konusunda negatif d\u00fc\u015f\u00fcnceleri olan, sizi demoralize edecek aile bireyleriniz oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, do\u011fum an\u0131 geldi\u011finde bu mahrem s\u00fcreci sadece e\u015finizle kalmak, payla\u015fmak iste\u011finizi iletebilirsiniz. Do\u011fumun sa\u011fl\u0131kl\u0131, pozitif ve g\u00fczel bir \u015fekilde ilerlemesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan sizin i\u00e7in \u00f6nemlidir.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bilgilenin, se\u00e7enekleriniz oldu\u011funu \u00f6\u011frenin, do\u011fumlar\u0131n\u0131za sahip \u00e7\u0131k\u0131n ve do\u011fal do\u011fumdan korkmay\u0131n! Unutmay\u0131n, do\u011fumun kahraman\u0131 sizsiniz, do\u011fum hikayeniz bebe\u011finizle \u00f6zel kalacak.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kad\u0131nlar\u0131n do\u011fum \u015fekli tercihlerini etkileyen fakt\u00f6rler nelerdir? Hamile anneler do\u011fum \u015fekline nas\u0131l karar vermeli? Do\u011fum \u015fekline ne zaman karar verilir? Sizin i\u00e7in ideal do\u011fum hangisi? Ya\u015fam Ko\u00e7u ve Yoga E\u011fitmeni Asl\u0131 Karabacak, hamile anneler i\u00e7in tavsiyelerde bulundu!.. Do\u011fum bir tak\u0131m \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131d\u0131r Bebekler hisseder, anlar ve hat\u0131rlar do\u011fum deneyimleri onlar\u0131n kal\u0131c\u0131 ilk anlar\u0131ndan biri olur. Annesinin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":120,"featured_media":8438,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[11335,11334],"class_list":{"0":"post-8436","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hamilelik","8":"tag-dogal-dogum-yontemi","9":"tag-dogum-yontemleri"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/dogum-sekli-dogum-yerine-karar-vermek.jpg?fit=626%2C469&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}