En kolay se\u00e7enek, s\u0131rt\u0131n\u0131 d\u00f6nmek. Yani b\u0131rakmak, vazge\u00e7mek. Hepimizin ba\u015f\u0131na geliyor. Sevgiliyi, bir arkada\u015f\u0131, hatta dostu terk ediyoruz. Ayn\u0131 \u015fekilde biz de terk ediliyoruz.<\/b> Ya\u015fam\u0131n \u00e7ok do\u011fal bir h\u00fczn\u00fc, ayr\u0131m\u0131 bu. Ancak sonu\u00e7ta b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131 duygu bazen bize fark\u0131nda olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z kadar zarar verebiliyor: Bir t\u00fcrl\u00fc affedemeyi\u015fimiz… Peki affetmek i\u00e7in neler yapmal\u0131y\u0131z? Gelin biraz \u00e7aba g\u00f6sterelim ve sevdiklerimizi terk etmeyelim.<\/p>\n
Uzmanlar, affetmenin adeta bir “sanat” oldu\u011funu ifade ederek bu sanat\u0131 icra edebilenlerin \u015funlar\u0131 kazand\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade ediyorlar.<\/b><\/p>\n
1- Ger\u00e7ek\u00e7ilik<\/b><\/p>\n
Kimse kusursuz de\u011fildir. Olmamal\u0131d\u0131r da. Sadece iyiler ve k\u00f6t\u00fcler yoktur ya\u015famda, t\u0131pk\u0131 yaln\u0131zca siyah ve beyaz\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131 gibi. Gri alana ge\u00e7mek ciddi bir bilin\u00e7tir.<\/p>\n
2- Cesaret<\/b><\/p>\n
Birine kalbini a\u00e7mak, hele bunu beklentisiz yapmak emsalsiz bir erdemdir. Daha \u00f6nemlisi, y\u00fcrekliliktir. Tekrar kalp k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na ya\u015fama riskine ra\u011fmen onu hayat\u0131na almakt\u0131r esas \u00fcst\u00fcnl\u00fck.<\/p>\n
3- Bakmak de\u011fil, g\u00f6rmek<\/b><\/p>\n
Bir insan sadece iyi ya da sadece k\u00f6t\u00fc olamaz; inan\u0131lmaz \u00f6l\u00e7\u00fcde renkli ve ke\u015ffe de\u011fer bir yarat\u0131kt\u0131r. Ona zaman ve \u015fans tan\u0131mak gerekir.<\/p>\n
4- Mutluluk kanallar\u0131n\u0131n \u00e7e\u015fitlili\u011fini ke\u015ffetmek<\/b><\/p>\n
Birinin terk edi\u015fi, k\u0131r\u0131c\u0131l\u0131\u011f\u0131 veya bir ayr\u0131l\u0131k ya\u015fam\u0131n t\u00fcm g\u00fczelli\u011fini alt\u00fcst edecek kudrette de\u011fildir. Hayat, fazlas\u0131yla \u00e7e\u015fitlilik ve renkle doludur. Sadece ke\u015ffedilmeyi bekler.<\/p>\n
5- Ak\u0131\u015fa teslim olmak<\/b><\/p>\n
Sab\u0131r ve s\u00fckunetle olacaklar\u0131 beklemek, kolay elde edilen bir \u00f6\u011freti de\u011fildir. Temizli\u011fini yapan ki\u015filer sakinlemeyi bilirler. P\u00fcr\u00fczleri, yar\u0131ml\u0131klar\u0131 hallederek yollar\u0131na devam ederler. Ve her zaman m\u00fcdahaleci olman\u0131n hayatta seyri de\u011fi\u015ftirmek ad\u0131na pek de anlaml\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 deneyimlemi\u015flerdir. En \u00f6nemlisi de kalplerinde k\u0131rg\u0131nl\u0131\u011f\u0131 bar\u0131nd\u0131rmamay\u0131 se\u00e7mi\u015flerdir…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En kolay se\u00e7enek, s\u0131rt\u0131n\u0131 d\u00f6nmek. Yani b\u0131rakmak, vazge\u00e7mek. Hepimizin ba\u015f\u0131na geliyor. Sevgiliyi, bir arkada\u015f\u0131, hatta dostu terk ediyoruz. Ayn\u0131 \u015fekilde biz de terk ediliyoruz. Ya\u015fam\u0131n \u00e7ok do\u011fal bir h\u00fczn\u00fc, ayr\u0131m\u0131 bu. Ancak sonu\u00e7ta b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131 duygu bazen bize fark\u0131nda olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z kadar zarar verebiliyor: Bir t\u00fcrl\u00fc affedemeyi\u015fimiz… Peki affetmek i\u00e7in neler yapmal\u0131y\u0131z? Gelin biraz \u00e7aba g\u00f6sterelim ve […]<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":415,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[296,297,298,301,114,302,111,300,299],"class_list":{"0":"post-713","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psikoloji","8":"tag-affetmek","9":"tag-affetmek-nedir","10":"tag-affetmek-psikoloji","11":"tag-affetmek-sozler","12":"tag-ask","13":"tag-birini-affetmek","14":"tag-iliskiler","15":"tag-kusmek","16":"tag-terk-etmek"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/seksi-kadin-resmi-3.jpg?fit=640%2C426&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}