{"id":5681,"date":"2019-12-02T13:45:26","date_gmt":"2019-12-02T10:45:26","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=5681"},"modified":"2019-12-03T18:22:18","modified_gmt":"2019-12-03T15:22:18","slug":"kolik-bebeginizi-sakinlestirmenin-yollari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/kolik-bebeginizi-sakinlestirmenin-yollari\/","title":{"rendered":"Kolik bebe\u011finizi sakinle\u015ftirmenin yollar\u0131"},"content":{"rendered":"

Her anne baban\u0131n korkulu r\u00fcyas\u0131 kolik<\/strong>, bebeklerin %15\u2019i ila %30\u2019unda g\u00f6r\u00fclen yayg\u0131n bir durumdur. Do\u011fumdan sonraki ilk 3 ayl\u0131k s\u00fcre\u00e7te s\u0131kl\u0131kla g\u00f6r\u00fclebilir. 4 aydan sonra sona erer.\u00a0 Bu s\u00fcre\u00e7te anne babalar\u0131n bilin\u00e7li olmas\u0131 ve do\u011fru uygulamalar yapmas\u0131 bebe\u011fin sakinle\u015febilmesi i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n

Kolik bebek nedir?<\/b><\/p>\n

Normal geli\u015fim g\u00f6steren bir\u00e7ok bebekte, altta yatan g\u00f6sterilebilir bir neden olmad\u0131\u011f\u0131 halde kronik bir s\u00fcre\u00e7te, g\u00fcn i\u00e7erisinde ve \u00f6zellikle ak\u015famlar\u0131 huzursuzluk-a\u011flama n\u00f6betleri g\u00f6r\u00fclebilir. A\u011flama n\u00f6betleri haftada en az 3 g\u00fcn ya\u015fan\u0131yor, g\u00fcnde 3 saati a\u015f\u0131yor ve 3 haftadan fazla s\u00fcr\u00fcyorsa bebe\u011finizin kolik olma ihtimalinden bahsedilebilir<\/strong>. Kolik belirtileri, normal a\u011flamadan farkl\u0131d\u0131r; bebek sakinle\u015ftirilemez ve saatlerce a\u011flayabilir. N\u00f6betler genellikle \u00f6\u011fleden sonra veya ak\u015fam saatlerinde g\u00f6zlenir. N\u00f6betler s\u0131ras\u0131nda bebe\u011fin y\u00fcz\u00fcnde bir a\u011fr\u0131 ifadesi olu\u015fur, yumruklar\u0131n\u0131n s\u0131kar, ayaklar\u0131n\u0131 karn\u0131na do\u011fru \u00e7eker.<\/strong> Karakteristik olarak ani ba\u015flar, y\u00fcksek sesle ve s\u00fcrekli a\u011flama vard\u0131r, bebe\u011fin y\u00fcz\u00fcnde k\u0131zarma g\u00f6zlenebilir. Bu bebeklerde kilo al\u0131m\u0131 ve di\u011fer t\u00fcm geli\u015fimsel bulgular\u0131 tamamen normaldir. Sigara i\u00e7en anne bebeklerinde daha s\u0131k oldu\u011fu bilinmektedir.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Bebekleri sakinle\u015ftirme y\u00f6ntemleri\u00a0<\/b><\/p>\n

    \n
  1. Emziren annelerin beslenmesi<\/strong> \u00e7ocuk i\u00e7in \u00f6nemlidir. Anneler, s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, yumurta ve yer f\u0131st\u0131\u011f\u0131 i\u00e7eren g\u0131dalar\u0131 daha dikkatli t\u00fcketmelerinde yarar var.<\/li>\n
  2. Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k ya\u015fanmamas\u0131 i\u00e7in bebeklerin beslenme saatleri aras\u0131nda en az 2 saat olmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n
  3. A\u011flama n\u00f6beti s\u0131ras\u0131nda, be\u015fikte ritmik hareketlerle uyumas\u0131 i\u00e7in yava\u015f bir \u015fekilde sallanmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n
  4. E\u011fer a\u011flama n\u00f6beti uzun s\u00fcr\u00fcyorsa ve bebek d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131lmal\u0131, bebek arabas\u0131nda gezdirerek hava almas\u0131 sa\u011flanmal\u0131d\u0131r. Baz\u0131 bebeklerin ara\u00e7 i\u00e7inde sakinle\u015fti\u011fi bilinen bir y\u00f6ntemdir. Bebekleri ara\u00e7la gezdirmek \u00e7o\u011fu zaman etkili olmaktad\u0131r.<\/strong><\/li>\n
  5. Bebeklerin ho\u015flanabilece\u011fi banyo, masaj<\/strong>, uygun bitki \u00e7aylar\u0131ndan herhangi biri denenmelidir. Her bebe\u011fin be\u011fenisi farkl\u0131 olabilece\u011finden uygun olan sakinle\u015ftirici y\u00f6ntem bulunmal\u0131d\u0131r. \u00d6zellikle masajla s\u0131rt\u0131n\u0131n ve belinin ovulmas\u0131 baz\u0131 bebekleri mutlu etmektedir.<\/strong> Ada\u00e7ay\u0131, anason, \u0131hlamur, kimyon, papatya ve rezene sakinle\u015ftirici olarak tercih edilebilir.<\/li>\n
  6. Emzirmek gaz sanc\u0131s\u0131n\u0131 \u00e7o\u011fu zaman engellemektedir.<\/strong> A\u011flama n\u00f6betleri s\u0131ras\u0131nda emzirme eylemi veya emzik vermek sakinle\u015ftirecektir.<\/li>\n
  7. Bebe\u011fi susturmak ama\u00e7l\u0131, \u015fekerli su ya da bal gibi besinler kesinlikle verilmemelidir.<\/li>\n
  8. A\u011flama n\u00f6beti ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda bebek kuca\u011fa al\u0131narak \u2018\u2019h\u0131mmmm\u2019\u2019 ya da \u2018\u2019\u0131ssssss\u2019\u2019 sesleri ritmik olarak yap\u0131larak bebe\u011fin sakinle\u015fmesi sa\u011flanabilir. Sa\u00e7 kurutma makinesi, bula\u015f\u0131k ya da \u00e7ama\u015f\u0131r makinesi gibi belirli ritimdeki seslerin dinletilmesi ile ya da bebe\u011fin bir s\u00fcre lo\u015f ve sessiz ortamda tutulmas\u0131 rahatlat\u0131c\u0131 olabilir.\u00a0<\/strong><\/li>\n
  9. \u00c7ocuk doktorunun \u00f6nerdi\u011fi probiyotik i\u00e7eren damlalar<\/strong> kullan\u0131labilir.<\/li>\n
  10. \u0130nfantil kolik \u00e7ok net olarak bebekler<\/strong> 3-4 ayl\u0131k oldu\u011funda kendili\u011finden tamamen ge\u00e7mektedir.<\/li>\n
  11. Annenin mutlaka di\u011fer aile bireyleri taraf\u0131ndan desteklenmeli, dinlendirilmeli ve uykusunu almas\u0131 sa\u011flanmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Her anne baban\u0131n korkulu r\u00fcyas\u0131 kolik, bebeklerin %15\u2019i ila %30\u2019unda g\u00f6r\u00fclen yayg\u0131n bir durumdur. Do\u011fumdan sonraki ilk 3 ayl\u0131k s\u00fcre\u00e7te s\u0131kl\u0131kla g\u00f6r\u00fclebilir. 4 aydan sonra sona erer.\u00a0 Bu s\u00fcre\u00e7te anne babalar\u0131n bilin\u00e7li olmas\u0131 ve do\u011fru uygulamalar yapmas\u0131 bebe\u011fin sakinle\u015febilmesi i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemlidir. Kolik bebek nedir? Normal geli\u015fim g\u00f6steren bir\u00e7ok bebekte, altta yatan g\u00f6sterilebilir bir neden […]<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":5614,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[1887,3980,4032,4030,4029,4028,4031],"class_list":["post-5681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bebek","tag-kolik-bebek","tag-kolik-bebek-anneleri","tag-kolik-bebek-masaji","tag-kolik-bebek-nasil-tedavi-edilir","tag-kolik-bebek-nasil-uyutulur","tag-kolik-bebek-ne-zaman-duzelir","tag-kolik-bebek-nedir"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/anne-ve-bebek-33.jpg?fit=1100%2C733&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5681"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5681\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}