{"id":4672,"date":"2019-06-27T16:36:23","date_gmt":"2019-06-27T13:36:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=4672"},"modified":"2019-06-27T16:41:26","modified_gmt":"2019-06-27T13:41:26","slug":"depresyonda-oldugunuzu-nasil-anlarsiniz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/depresyonda-oldugunuzu-nasil-anlarsiniz\/","title":{"rendered":"Depresyonda oldu\u011funuzu nas\u0131l anlars\u0131n\u0131z?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Depresyon nedir?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Depresyon\u00a0<\/strong> her be\u015f ki\u015fiden birinde g\u00f6r\u00fclen\u00a0\u00e7ok yayg\u0131n ve ciddi bir psikiyatrik hastal\u0131kt\u0131r.\u00a0Arkada\u015f toplant\u0131n\u0131zda grubunuza \u015f\u00f6yle bir g\u00f6z at\u0131n, on ki\u015fiyseniz b\u00fcy\u00fck olas\u0131l\u0131kla iki ki\u015finiz ya\u015fam\u0131n\u0131n bir d\u00f6neminde depresyon ge\u00e7irebilir. \u00dcstelik bu hastal\u0131\u011f\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131 beyindeki biyokimyasal d\u00fczensizlik, genetik ve \u00e7evresel\u00a0 fakt\u00f6rlere ba\u011fl\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in ki\u015filer aras\u0131nda e\u011fitim, ekonomik durum, ya\u015f fark\u0131 olmaz, her grupta e\u015fit oranda g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.<\/p>\n<p><strong>Depresyon belirtileri nelerdir, depresyon nas\u0131l tan\u0131n\u0131r?<\/strong><br \/>\nDepresyon moral bozuklu\u011fundan farkl\u0131 bir durumdur. Engellendi\u011fimizde, bir hastal\u0131k, kay\u0131p, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda do\u011fal bir tepki olarak \u00fcz\u00fcl\u00fcr\u00fcz. Bu duygu, bir s\u00fcre sonra kendili\u011finden azal\u0131r ve ge\u00e7er. Ya da bazen sabah kalkt\u0131\u011f\u0131m\u0131zda can\u0131m\u0131z hi\u00e7bir \u015fey yapmak istemez, evde kal\u0131p miskinlik yapmak isteriz. Bunlar depresyon olarak de\u011ferlendirilmez.<\/p>\n<p>Depresyon tan\u0131s\u0131 konulabilmesi i\u00e7in ne\u015fesizlik, yorgunluk, derin bir mutsuzluk, daha \u00f6nce yapmaktan ho\u015flan\u0131lan aktivitelere kar\u015f\u0131 ilgi kayb\u0131, en sevilen ki\u015filerle bile bir araya gelmek istememe, uyku bozukluklar\u0131, i\u015ftah de\u011fi\u015fiklikleri gibi belirtilerin en az 2 hafta s\u00fcresince var olmas\u0131 gereklidir.\u00a0Basitle\u015ftirmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131rsa, ya\u015famaya kar\u015f\u0131 ilgi ve istek kayb\u0131 olarak tan\u0131mlanabilir.<\/p>\n<p><strong>Depresyonda oldu\u011funuzu fark etmemi\u015f olabilir misiniz?<\/strong><\/p>\n<p>Maalesef evet. Depresyon genellikle ufak belirtilerle sinsi bir \u015fekilde ba\u015flar ve ki\u015fi belirtilerin fark\u0131na vard\u0131\u011f\u0131nda, genellikle sosyal ya\u015fam\u0131nda, i\u015fte-okulda belirgin problemler ya\u015fanmaya ba\u015flanm\u0131\u015f olur.\u00a0Bazen \u00e7evredekiler de durumu anlamayarak bu durumu haks\u0131z olarak tembellik, uykuculuk, dikkatsiz olma, \u00f6zensizlik ya da i\u00e7e d\u00f6n\u00fckl\u00fck zannedebilir. Oysa depresyondakilerin bu sayd\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131 yapacak enerjisi yoktur!<\/p>\n<p><strong>Depresyonun \u00e7e\u015fitleri nelerdir?<\/strong><\/p>\n<p>Depresyonun pek \u00e7ok alt \u00e7e\u015fidi vard\u0131r. Major Depresyon bunlar\u0131n en a\u011f\u0131r\u0131 ve en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen formudur. Ayr\u0131ca mevsimlere g\u00f6re de\u011fi\u015fim g\u00f6steren &#8220;mevsimsel depresyon&#8221;, gebelik sonras\u0131 do\u011fumla birlikte ortaya \u00e7\u0131kan <strong>&#8220;do\u011fum sonras\u0131 depresyonu&#8221;, &#8220;\u00e7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131 depresyonu&#8221;,\u00a0<\/strong> ya\u015fl\u0131larda g\u00f6r\u00fclen ve demans (bunama) ile \u00e7ok kar\u0131\u015fan &#8220;ya\u015fl\u0131l\u0131k d\u00f6nemi depresyonu&#8221; gibi farkl\u0131 tipleri mevcuttur.<\/p>\n<p><strong>Depresyon tedavi edilebilir mi?<\/strong><\/p>\n<p>Evet! Depresyonun\u00a0 iyi taraf\u0131, en ba\u015far\u0131l\u0131 tedavi edilebilir psikiyatrik hastal\u0131klardan olmas\u0131d\u0131r. Kendinizde veya bir yak\u0131n\u0131n\u0131zda bu belirtilerin oldu\u011funu fark etti\u011finizde, bir psikiyatriste ba\u015f vurun. <strong>&#8220;Kendi irademle yenmeliyim&#8221;, &#8220;Psikiyatriste gidersem \u00e7evre ne der&#8221;<\/strong> denildi\u011finde maalesef tablo ilerleyebilir.<br \/>\nDoktorunuz \u00f6ncelikle hastal\u0131\u011f\u0131n depresyon mu, ba\u015fka nedenlere ba\u011fl\u0131 ikincil bir durum mu oldu\u011funun ay\u0131r\u0131c\u0131 tan\u0131s\u0131n\u0131 yapar. E\u011fer depresyon ge\u00e7irildi\u011fine karar verirse\u00a0 uygun psikoterapi teknikleri ve\/veya medikal tedavi ba\u015flar. Tedavi alan\u00a0hemen hemen b\u00fct\u00fcn hastalar eski sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na ve fonksiyonlar\u0131na kavu\u015fur. Bunun i\u00e7in sadece biraz sab\u0131r ve tedavileri \u00f6nerildi\u011fi bi\u00e7imde uygulamak yeterli&#8230;<\/p>\n<p>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u00fcnler dilerim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depresyon nedir? Depresyon\u00a0 her be\u015f ki\u015fiden birinde g\u00f6r\u00fclen\u00a0\u00e7ok yayg\u0131n ve ciddi bir psikiyatrik hastal\u0131kt\u0131r.\u00a0Arkada\u015f toplant\u0131n\u0131zda grubunuza \u015f\u00f6yle bir g\u00f6z at\u0131n, on ki\u015fiyseniz b\u00fcy\u00fck olas\u0131l\u0131kla iki ki\u015finiz ya\u015fam\u0131n\u0131n bir d\u00f6neminde depresyon ge\u00e7irebilir. \u00dcstelik bu hastal\u0131\u011f\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131 beyindeki biyokimyasal d\u00fczensizlik, genetik ve \u00e7evresel\u00a0 fakt\u00f6rlere ba\u011fl\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in ki\u015filer aras\u0131nda e\u011fitim, ekonomik durum, ya\u015f fark\u0131 olmaz, her [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":267,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[3383,1040,3381,307,3382,62],"class_list":["post-4672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-psikoloji","tag-cocukluk-cagi-depresyonu","tag-depresyon-belirtileri","tag-depresyon-tedavisi","tag-dogum-sonrasi-depresyonu","tag-dr-sibel-uner","tag-psikoloji"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/uzgun-kadin-3.png?fit=800%2C551&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4672"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}