{"id":407,"date":"2018-03-04T19:12:29","date_gmt":"2018-03-04T19:12:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=407"},"modified":"2022-03-03T21:59:09","modified_gmt":"2022-03-03T18:59:09","slug":"hafta-hafta-hamilelik-rehberi-5-hafta-hamilelik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/hafta-hafta-hamilelik-rehberi-5-hafta-hamilelik\/","title":{"rendered":"Hafta hafta hamilelik rehberi: 5. Hafta Hamilelik"},"content":{"rendered":"

Birinci trimesterde ve 5. haftadaysan\u0131z…<\/span> <\/strong>Regliniz gecikmi\u015f olabilir.\u00a0H\u0131zl\u0131 de\u011fi\u015fimi art\u0131k iyiden iyiye hissetmeye ba\u015flayacaks\u0131n\u0131z! O susam b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcndeki varl\u0131k size tarifi imkans\u0131z bir d\u00fcnyan\u0131n kap\u0131lar\u0131n\u0131 aral\u0131yor…<\/p>\n

Bebe\u011finizin kalp ve dola\u015f\u0131m sistemi geli\u015fiyor, sizin ise evde uygulayaca\u011f\u0131n\u0131z gebelik testinde pozitif sonu\u00e7 alabilmek i\u00e7in v\u00fccudunuzda HCG hormon seviyesi art\u0131yor.<\/p>\n

Bebe\u011finiz…<\/strong><\/p>\n

Bebe\u011finiz bu hafta bir kurba\u011fa yavrusuna benziyor ve susam b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcnde. Dola\u015f\u0131m (kan) sistemi ve kalp v\u00fccudunun fonksiyonel b\u00f6lgeleri olu\u015fmaya ba\u015fl\u0131yor. Siz kalp at\u0131\u015flar\u0131n\u0131 ultrasonda duyabilirsiniz. Ayn\u0131 zamanda k\u00fc\u00e7\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fcn beyni ve spinal kordonu olacak n\u00f6ral t\u00fcp\u00fc yap\u0131m a\u015famas\u0131nda. Bu hafta ayn\u0131 zamanda bebe\u011finizin k\u00fc\u00e7\u00fck kalbi atar, odac\u0131klara b\u00f6l\u00fcn\u00fcr ve kan pompalar. B\u00f6ylece ilk temel kalp at\u0131\u015flar\u0131 da ba\u015flam\u0131\u015f olur.<\/p>\n

Art\u0131k ba\u011f\u0131rsak, pankreas, akci\u011fer, tiroid, karaci\u011fer ve \u00fcriner sistem endodermde \u015fekil almaya ba\u015flar. 5. haftada bebe\u011finizin g\u00f6bek ba\u011f\u0131 k\u0131sad\u0131r ve halkas\u0131 hen\u00fcz olu\u015fmam\u0131\u015ft\u0131r. Hamileli\u011fin ileriki haftalar\u0131nda g\u00f6bek ba\u011f\u0131 gitgide uzayacak.<\/p>\n

Bebe\u011finizin plasentas\u0131 geli\u015fiminin hen\u00fcz ba\u015f\u0131nda. 5. haftada k\u00fc\u00e7\u00fck bebe\u011finiz besinini vitell\u00fcs kesesinden al\u0131r. Vitell\u00fcs kesesi, bebe\u011finizi hamileli\u011fin ilk \u00fc\u00e7 ay\u0131na yani plasenta yeterince geli\u015fip rol\u00fcn\u00fc al\u0131ncaya kadar besler.<\/p>\n

Bebe\u011finiz bu hafta itibariyle yakla\u015f\u0131k \u00fc\u00e7 katmandan olu\u015fuyor: Ektoderm, Mezoderm ve Endoderm. Daha sonra bunlar\u0131n hepsi onun organlar\u0131 ve dokular\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015fecek.<\/p>\n

Ektoderm:<\/strong> \u0130leride bebe\u011finizin en \u00fcstte beyni, omurili\u011fi, sinirleri ve omurlar\u0131 olacak ektoderm, geli\u015fmeye ba\u015fl\u0131yor. Bu katman ayn\u0131 zamanda cildi, sa\u00e7lar\u0131, t\u0131rnaklar\u0131, memeleri, ter bezlerini ve di\u015f minesini olu\u015fturacak.<\/p>\n

Mezoderm:<\/strong> Kalbi ve kan dola\u015f\u0131m sistemi orta katmanda, di\u011fer ad\u0131yla mezodermde olu\u015fmaya ba\u015flar.\u00a0 Mezoderm ayr\u0131ca bebe\u011finizin kaslar\u0131n\u0131, k\u0131k\u0131rda\u011f\u0131n\u0131, kemiklerini ve deri alt\u0131 dokusunu olu\u015fturur.<\/p>\n

Endoderm:<\/strong> \u00dc\u00e7\u00fcnc\u00fc katman, di\u011fer ad\u0131yla endoderm, bebe\u011finizin akci\u011ferine, ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131na, \u00fcriner sistemine, tiroitine, karaci\u011ferine ve pankreas\u0131na ev sahipli\u011fi yapacakt\u0131r.\u00a0 Ayn\u0131 zamanda plasentan\u0131n ve g\u00f6bek kordonunun, bebe\u011finize oksijen ve besin sa\u011flar, temeli olu\u015fur.<\/p>\n

Not:<\/strong> Her bebek rahmin i\u00e7inde bile\u00a0 farkl\u0131 geli\u015fir. Bizim anlatt\u0131klar\u0131m\u0131z bebe\u011finizin geli\u015fimi ile ilgili genel bir bilgi verir.<\/p>\n

Siz\u2026
\n<\/strong>
\nV\u00fccudunuzda t\u00fcm erken gebelik i\u015faretlerini; geciken adet, hassas g\u00f6\u011f\u00fcsler ve yorgunluk hissediyorsunuz . Siz \u015fimdi idrar\u0131n\u0131z\u0131n i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131n\u0131 da g\u00f6rd\u00fcn\u00fcz. Art\u0131k resmen annesiniz. Bu sizde farkl\u0131 duygular uyand\u0131rabilir. Adet \u00f6ncesinde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131za benzer ruh hali de\u011fi\u015fiklikleri normaldir, bunlara al\u0131\u015fsan\u0131z iyi olur \u00e7\u00fcnk\u00fc \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki 9 ay boyunca bunlarla ya\u015fayacaks\u0131n\u0131z.\u00a0Hamileli\u011fin rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n\u0131 \u015fimdiden fark etmi\u015f olabilirsiniz. Pek \u00e7ok kad\u0131n hamileliklerinin ilk haftalar\u0131nda yorgunluk, g\u00f6\u011f\u00fcslerde \u015fi\u015f ve s\u0131k idrara \u00e7\u0131kma sorunlar\u0131yla kar\u015f\u0131la\u015fabilir. Ayr\u0131ca \u00f6zellikle ileriki haftalarda bulant\u0131 sorunu da ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/p>\n

D\u0131\u015far\u0131daki d\u00fcnya, i\u00e7inizde geli\u015fen dramatik de\u011fi\u015fimleri fark etmeyecektir. Sadece yeme\u011finizin yan\u0131nda bir bardak \u015farab\u0131 reddetmeniz gerekebilir. Hamileli\u011finiz boyunca alkol almaman\u0131z \u00f6nemlidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc hi\u00e7 kimse alkol\u00fcn bebe\u011finizin geli\u015fimine ne kadar zarar verebilece\u011fini kestiremez.<\/p>\n

Ayr\u0131ca egzersiz yapmaya ba\u015flamal\u0131s\u0131n\u0131z. Egzersiz yapmak ekstra y\u00fck ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z bu zamanda\u00a0 daha g\u00fc\u00e7l\u00fc ve dayan\u0131kl\u0131 olman\u0131z\u0131 sa\u011flar. \u00dcstelik egzersiz, hamileli\u011fin sebep olaca\u011f\u0131 a\u011fr\u0131lar\u0131 engeller. Pek \u00e7ok kad\u0131n hamilelik s\u0131ras\u0131nda yap\u0131lan egzersizin stresi azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtmi\u015f ve do\u011fum s\u0131ras\u0131nda olabilecek zorluklara kar\u015f\u0131 dayan\u0131kl\u0131l\u0131k sa\u011flar.<\/p>\n

Sonu\u00e7ta hamilelik boyunca egzersiz yapmak do\u011fumdan sonra eski kiloya d\u00f6nmeyi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. E\u011flenebilece\u011finiz g\u00fcvenli, orta kuvvette bir egzersiz y\u00f6ntemi se\u00e7in. Y\u00fcr\u00fcmek ve y\u00fczmek hamile kad\u0131nlar i\u00e7in uygundur.\u00a0 Baba adaylar\u0131 da partnerlerine hamilelik boyunca yapacaklar\u0131 egzersizlere e\u015flik edebilirler.<\/p>\n

Bu hafta \u00e7ok fazla kilo almad\u0131n\u0131z. 5 haftal\u0131k toplam ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z kilo en fazla yar\u0131m kilodur. Yaln\u0131z kendinizi her zamankinden daha \u015fi\u015fkin hissedebilirsiniz.<\/p>\n

Belirtiler…<\/strong><\/p>\n

S\u0131k idrara \u00e7\u0131kma:\u00a0<\/strong>Bu aralar tuvalette \u00e7ok fazla zaman m\u0131 ge\u00e7iriyorsunuz? Bunun nedeni; v\u00fccudunuzdaki hCG hormonu pelvik b\u00f6lgenizin ve b\u00f6breklerinizin gebelikte daha etkili olmalar\u0131 i\u00e7in kan ak\u0131\u015f\u0131n\u0131 art\u0131r\u0131yor olmas\u0131. Bunun i\u00e7in ne yapabilirsiniz? \u00c7ok fazla tuvalete \u00e7\u0131kman\u0131za neden oluyor diye s\u0131v\u0131 t\u00fcketimini kesmemeniz gerekir, \u00e7\u00fcnk\u00fc bebe\u011finiz ve sizin gebelik s\u00fcrecinde beslenmeniz ve v\u00fccudunuzun susuz kalmamas\u0131 i\u00e7in s\u0131v\u0131ya ihtiyac\u0131n\u0131z var. Ama idrara \u00e7\u0131kman\u0131z\u0131 art\u0131racak kafeinli i\u00e7ecekleri hayat\u0131n\u0131zdan \u00e7\u0131karabilirsiniz.<\/p>\n

Yorgunluk:\u00a0<\/strong>Gebelik zor i\u015f ve sizin hareketlili\u011finize k\u0131s\u0131tlamalar getirebilir. Birinci d\u00f6nemde t\u00fcm enerjiniz bebe\u011finize bir ya\u015fam alan\u0131 olu\u015fturacak plasenta yap\u0131m\u0131 i\u00e7in harcan\u0131r ve bu da sizi bitkin d\u00fc\u015f\u00fcrebilir. Bununla birlikte hormonal ve duygusal de\u011fi\u015fikliklerde ya\u015fars\u0131n\u0131z. \u0130yi haber ise; birinci d\u00f6nem sonunda v\u00fccudunuz plasenta yap\u0131lanmas\u0131n\u0131 tamamlayacakt\u0131r ve enerjinizi yeniden kazanacaks\u0131n\u0131z. Bu arada v\u00fccudunuzu dinleyin ve g\u00fczelce dinlenin, iyi beslenmeyi unutmay\u0131n.<\/p>\n

G\u00f6\u011f\u00fcste hassasiyet ve de\u011fi\u015fiklikler:\u00a0<\/strong>G\u00f6\u011f\u00fcslerinizin b\u00fcy\u00fcmesine, \u00e7ok fazla hassas olmas\u0131na neden olan nedir? \u00d6strojen ve progesteron hormonlar\u0131 ikilisi. Di\u011fer etmenler ise; orada olu\u015fan ya\u011f ve b\u00f6lgedeki artan kan ak\u0131\u015f\u0131d\u0131r. Bu iki hormon bebe\u011finizin ilk besini olan anne s\u00fct\u00fc i\u00e7in g\u00f6\u011f\u00fcslerinizi haz\u0131rl\u0131yor. G\u00f6\u011f\u00fcs hassasiyetinize verece\u011fimiz tavsiye ise, gece yatarken de kullanabilece\u011finiz bir sutyen takabilirsiniz.<\/p>\n

Mide bulant\u0131s\u0131:\u00a0<\/strong>Midenizdeki tuhaf duygu, \u00f6zellikle gebeli\u011fin birinci d\u00f6neminde bazen kusman\u0131za bile neden olur, gece g\u00fcnd\u00fcz her an tetikleyebilir. Bunun nedeni ise; hormonlar\u0131n kombinasyonu, artan stres ve v\u00fccudunuzun di\u011fer yanlar\u0131ndaki de\u011fi\u015fiklikler (kokuya hassasiyet gibi). Yemek yeme d\u00fc\u015f\u00fcncesi midenizi buland\u0131rsa bile mide bulant\u0131s\u0131n\u0131 kontrol alt\u0131nda tutmak i\u00e7in \u00f6\u011f\u00fcn atlamay\u0131n. Hep yedi\u011finiz besinleri yemek yerine at\u0131\u015ft\u0131r\u0131n ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir beslenme d\u00fczeni olu\u015fturun.<\/p>\n

A\u015f\u0131r\u0131 t\u00fck\u00fcr\u00fck:\u00a0<\/strong>A\u011fz\u0131n\u0131z\u0131n s\u00fcrekli t\u00fck\u00fcr\u00fck dolu olmas\u0131ndan korkuyor musunuz? E\u011fer \u00f6yleyse siz gebeli\u011fin ilk d\u00f6neminde ya\u015fanan iki \u015feyi bir arada ya\u015f\u0131yorsunuz; hassas mide ve y\u00fcksek t\u00fck\u00fcr\u00fck oran\u0131. Bunun nedeni ise gebelik hormonlar\u0131d\u0131r. A\u011fz\u0131n\u0131z\u0131 biraz daha kuru tutmak i\u00e7in \u015fekersiz sak\u0131zlardan \u00e7i\u011fneyin.<\/p>\n

A\u015ferme ve yemekten nefret etme:\u00a0<\/strong>Peynirli sandvi\u00e7lere hay\u0131r diyemiyor musunuz? Salata dendi\u011finde i\u00e7iniz mi kalk\u0131yor? En belirgin gebelik sendromlar\u0131ndan olan a\u015ferme ve yemekten nefret etme d\u00fcnyas\u0131na ho\u015f geldiniz! Burada devreye hormonlar giriyor. \u00d6zellikle gebeli\u011fin ilk haftalar\u0131nda v\u00fccudunuz zarara u\u011frar. E\u011fer onlarla sava\u015fam\u0131yorsan\u0131z, onlara uyun. \u00c7ikolata ihtiyac\u0131n\u0131z\u0131 koca bir paket \u00e7ikolata yerine k\u00fc\u00e7\u00fck bir par\u00e7a ile giderin.<\/p>\n

\u0130pucu:<\/strong>\u00a0Arkada\u015flar\u0131n\u0131za hamile oldu\u011funuzu s\u00f6ylemek <\/strong>
\nE\u015finiz, siz testi uygulad\u0131ktan sonra arkada\u015flar\u0131n\u0131za s\u00f6ylemek i\u00e7in sab\u0131rs\u0131zlan\u0131yor mu? Sadece eline ne zaman megafonu al\u0131p payla\u015faca\u011f\u0131n\u0131 bilmiyor. \u00c7iftlerden baz\u0131lar\u0131 g\u00fczel haberi vermek i\u00e7in bekleyemez ama baz\u0131lar\u0131 ise 3. ay dolana kadar s\u0131r olarak saklamay\u0131 tercih ederler. \u00c7\u00fcnk\u00fc her zaman bir d\u00fc\u015f\u00fck riski vard\u0131r. Di\u011ferleri ise \u00e7oktan anne baba olmaya haz\u0131rlard\u0131r ve tutamazlar. Buna birlikte karar verin ama unutmay\u0131n diledi\u011finiz kadar s\u0131r olarak saklayabilece\u011finiz sizin gizli haberiniz bu.<\/p>\n

Kritik d\u00f6nem:\u00a0<\/strong>Hamileli\u011finizin ilk aylar\u0131 bebe\u011finizin geli\u015fimi i\u00e7in kritik zamanlard\u0131r. Baz\u0131 \u00f6nemli noktalara dikkat ederek bebe\u011finizin ve kendinizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 koruyabilirsiniz.<\/p>\n

– \u0130lk ba\u015ftan jinekolo\u011funuza g\u00f6r\u00fcn\u00fcn. Do\u011fum \u00f6ncesi bak\u0131m bebe\u011finiz ve sizin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z i\u00e7in \u015fartt\u0131r. Genelde 8.haftadan itibaren yap\u0131lan ilk doktor ziyaretinizde, ilerde olabilecek komplikasyonlara kar\u015f\u0131 taramadan ge\u00e7ersiniz. Bak\u0131c\u0131 tutacaksan\u0131z, bunu \u00f6nceli\u011finiz haline getirin ve gerekli g\u00f6r\u00fc\u015fmeleri yap\u0131n.<\/p>\n

– Do\u011fum \u00f6ncesi vitaminlerinizi al\u0131n. Pek \u00e7ok vitamin folik asit, demir, kalsiyum takviye eder. Hamile kad\u0131nlar\u0131n bunlara ihtiyac\u0131 vard\u0131r. (Vitaminleri gere\u011finden fazla almay\u0131n, fazla almak daha iyi de\u011fildir, hatta genelde tehlikeli olabilir.)<\/p>\n

– Hamileli\u011fin ilk \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc ay\u0131nda yeterli derecede folik asit almak, bebe\u011finizin\u00a0geli\u015fim kusuruna ba\u011fl\u0131 hastal\u0131\u011f\u0131 olmamas\u0131 i\u00e7in (spina bifida gibi) \u00e7ok \u00f6nemlidir. Alaca\u011f\u0131n\u0131z ila\u00e7lar konusunda jinekolo\u011funuza dan\u0131\u015f\u0131n. Pek \u00e7ok ila\u00e7 hamilelere yasakt\u0131r. Jinekolo\u011funuz size hangi ilac\u0131n g\u00fcvenli oldu\u011funu anlat\u0131r.<\/p>\n

– Sigaray\u0131 b\u0131rak\u0131n. Hamilelik s\u0131ras\u0131nda sigara i\u00e7mek erken do\u011fum, d\u00fc\u015f\u00fck ve plasentaya ba\u011fl\u0131 sorunlara neden olabilir. Baz\u0131 ara\u015ft\u0131rmalar sigaran\u0131n yar\u0131k dudakl\u0131 \u00e7ocuk olu\u015fumuna neden oldu\u011funu ortaya koymu\u015ftur. Hi\u00e7bir zaman sigaray\u0131 b\u0131rakmak i\u00e7in \u00e7ok ge\u00e7 de\u011fildir. Yakmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z her sigara bebe\u011finize sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmak i\u00e7in bir \u015fans verir.<\/p>\n

– \u0130\u00e7kiyi b\u0131rak\u0131n. G\u00fcnde sadece bir k\u00fc\u00e7\u00fck i\u00e7ki bile bebe\u011finizin d\u00fc\u015f\u00fck kilolu do\u011fmas\u0131na, \u00f6\u011frenme, konu\u015fma, dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131, hiperaktivite sorunlar\u0131na yol a\u00e7abilir. Hi\u00e7 kimse az\u0131c\u0131k bir alkol\u00fcn bile bebe\u011fin geli\u015fimini ne derece etkileyece\u011fini kestiremez.<\/p>\n

– Evinizin ve i\u015finizin g\u00fcvenli oldu\u011fundan emin olun. Baz\u0131 i\u015fler ve hobiler siz ve bebe\u011finizin geli\u015fimi i\u00e7in riskli olabilir. E\u011fer al\u0131\u015fkanl\u0131k olarak kimyasallara, a\u011f\u0131r metallere (kur\u015fun, civa) ve radyasyona maruz kal\u0131yorsan\u0131z, en k\u0131sa zamanda bunu de\u011fi\u015ftirmelisiniz.<\/p>\n

Akl\u0131n\u0131zda bulunsun:<\/strong> Baz\u0131 temizleme \u00fcr\u00fcnleri, tar\u0131m ila\u00e7lar\u0131, \u00e7\u00f6z\u00fcc\u00fcler ve eski borulardan su i\u00e7mek zararl\u0131 olabilir. Doktorunuzla g\u00fcnl\u00fck rutinleriniz hakk\u0131nda konu\u015fun ki evinizde ve i\u015fyerinizde bebe\u011finiz i\u00e7in tehlikeli olabilecek \u015feylerden ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/p>\n

Bu haftan\u0131n aktivitesi:\u00a0<\/strong>Jinekolo\u011funuzu se\u00e7in ve ilk randevuyu al\u0131n. Haz\u0131rl\u0131k i\u00e7in son adetinizin ilk g\u00fcn\u00fcn\u00fc not al\u0131n. Ve akl\u0131n\u0131za tak\u0131lan sorular\u0131 yaz\u0131n. Sa\u011fl\u0131k ge\u00e7mi\u015finiz i\u00e7in anne ve baba taraf\u0131nda ki aile b\u00fcy\u00fcklerinizle g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcn. Jinekolo\u011funuz ailenizin genetik anormallikleri ve kronik sorunlar\u0131n\u0131 bilmek isteyecektir.<\/p>\n

Okumal\u0131s\u0131n\u0131z: Hamilelikte mide bulant\u0131s\u0131na kar\u015f\u0131 ne yapmal\u0131y\u0131m?<\/a><\/strong><\/p>\n

4. Hafta<\/a> – 6. Hafta<\/a><\/strong><\/p>\n

Yeni anneler<\/strong><\/a>\u00a0burada bulu\u015fuyor! Siz de akl\u0131n\u0131za tak\u0131lanlar\u0131, merak ettiklerinizi veya \u00f6\u011frenmek istediklerinizi bize\u00a0Forum Anne Bebek Kul\u00fcb\u00fc<\/strong>\u00a0<\/a>\u00fczerinden yazabilirsiniz. Kad\u0131nlar olarak birlikte g\u00fc\u00e7l\u00fcy\u00fcz!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Birinci trimesterde ve 5. haftadaysan\u0131z… Regliniz gecikmi\u015f olabilir.\u00a0H\u0131zl\u0131 de\u011fi\u015fimi art\u0131k iyiden iyiye hissetmeye ba\u015flayacaks\u0131n\u0131z! O susam b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fcndeki varl\u0131k size tarifi imkans\u0131z bir d\u00fcnyan\u0131n kap\u0131lar\u0131n\u0131 aral\u0131yor… Bebe\u011finizin kalp ve dola\u015f\u0131m sistemi geli\u015fiyor, sizin ise evde uygulayaca\u011f\u0131n\u0131z gebelik testinde pozitif sonu\u00e7 alabilmek i\u00e7in v\u00fccudunuzda HCG hormon seviyesi art\u0131yor. Bebe\u011finiz… Bebe\u011finiz bu hafta bir kurba\u011fa yavrusuna benziyor ve […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":362,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[16,99,13],"class_list":{"0":"post-407","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hafta-hafta-hamilelik","8":"tag-gebelik","9":"tag-hafta-hafta-hamilelik","10":"tag-hamilelik"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/hafta-hafta-hamilelik-5-HAFTA.jpg?fit=750%2C375&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=407"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}