\u00d6zellikle son y\u0131llarda \u00e7al\u0131\u015fan bayanlar\u0131n artmas\u0131, yeni do\u011fum yapm\u0131\u015f annelerin zamanla yar\u0131\u015fmas\u0131 ve yeni ev kurmu\u015f bayanlar\u0131n bocalamas\u0131 \u00fczerine hayat kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 bir yaz\u0131 olaca\u011f\u0131na eminim.<\/p>\n
\u00c7al\u0131\u015fan kad\u0131nlara pratik \u00f6neriler<\/strong> – So\u011fan do\u011framay\u0131 sevmeyenler i\u00e7in<\/strong>; istedi\u011finiz adet kadar so\u011fan\u0131 do\u011fray\u0131c\u0131 ile yemeklik par\u00e7alay\u0131n. Alaca\u011f\u0131 kadar kavanoza koyup zeytinya\u011f\u0131na boca edin. Zeytinya\u011f\u0131 iki hafta kadar muhafaza edecektir. Bu \u015fekilde sulanm\u0131yor ve ac\u0131 kokusu olmuyor. \u0130\u015ften geldi\u011finizde veya acele yemek yapman\u0131z gerekti\u011finde bir ka\u015f\u0131k al\u0131p tencereye koyunca direk yeme\u011finizi yapmaya ba\u015flayabiliyorsunuz. Misafir gelece\u011finde zamandan tasarruf etmi\u015f oluyorsunuz. Bir misafiriniz gelece\u011fi zaman men\u00fcn\u00fczden birinin haz\u0131r oldu\u011funu bilmek bile sizi rahatlatacakt\u0131r. Bu y\u00fczden her zaman po\u011fa\u00e7a ve tatl\u0131 gruplar\u0131ndan m\u00fcsait zamanlar\u0131n\u0131zda kendinize yaparken bir miktar kadar da dondurucunuza at\u0131n. Sevgilerle..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00d6zellikle son y\u0131llarda \u00e7al\u0131\u015fan bayanlar\u0131n artmas\u0131, yeni do\u011fum yapm\u0131\u015f annelerin zamanla yar\u0131\u015fmas\u0131 ve yeni ev kurmu\u015f bayanlar\u0131n bocalamas\u0131 \u00fczerine hayat kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 bir yaz\u0131 olaca\u011f\u0131na eminim. \u00c7al\u0131\u015fan kad\u0131nlara pratik \u00f6neriler Her ne kadar on y\u0131ld\u0131r cathering sekt\u00f6r\u00fcnde \u00e7al\u0131\u015fsam ve g\u0131dac\u0131 olsamda yeni evlendi\u011fimde bende bir bocalama d\u00f6nemi ya\u015fad\u0131m tabi ki. O y\u0131llarda \u0130lk internetten ara\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131m konulardan […]<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":3329,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[2166,112,1929,2668,2667,122],"class_list":{"0":"post-3323","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-beslenme","8":"tag-anne-tavsiyesi","9":"tag-calisan-anneler","10":"tag-calisan-kadinlar","11":"tag-pratik-mutfak-onerileri","12":"tag-pratik-oneriler","13":"tag-tavsiye"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/calisan-anneler-icin-pratik-mutfak-onerileri.jpg?fit=626%2C417&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3323"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3323\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3329"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nHer ne kadar on y\u0131ld\u0131r cathering sekt\u00f6r\u00fcnde \u00e7al\u0131\u015fsam ve g\u0131dac\u0131 olsamda yeni evlendi\u011fimde bende bir bocalama d\u00f6nemi ya\u015fad\u0131m tabi ki. O y\u0131llarda \u0130lk internetten ara\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131m konulardan biri \u2018\u00c7al\u0131\u015fan bayanlara pratik \u00f6neriler\u2019<\/strong> oldu. Zamanla \u2018Misafir nas\u0131l a\u011f\u0131rlan\u0131r\u2019, \u2018Yeni annelere hayat kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 tarifler\u2019<\/strong> olarak yerini ald\u0131. O g\u00fcnden beri edindi\u011fim tecr\u00fcbelere dayanarak g\u00f6n\u00fcl rahatl\u0131\u011f\u0131 ile payla\u015f\u0131yorum sizlerle.<\/p>\n
\n– Nohut, kuru fas\u00fclye, ye\u015fil mercimek, bu\u011fday<\/strong> gibi bakliyatlar\u0131 diri olacak \u015fekilde ha\u015flay\u0131p dondurucuya koydu\u011fumuzda \u00e7orba yap\u0131m\u0131nda kolayl\u0131k sa\u011flayacakt\u0131r.
\n– Dondurucunuzda her zaman bulunmas\u0131 kolayl\u0131k olan g\u0131dalar olsun.
\n– M\u0131s\u0131r tanesi; pizza<\/strong> yap\u0131m\u0131nda g\u00fczel oluyor. Salatalar i\u00e7in ideal.
\n– Patl\u0131can ve K\u0131rm\u0131z\u0131 kapya biber k\u00f6zlemesi<\/strong> ; ani gelen misafir i\u00e7in g\u00fczel bir salata alternatifi. Kapya biberi<\/strong> kahvalt\u0131larda sirkeli zeytinya\u011fl\u0131 olarak \u00e7e\u015fit yapabilirsiniz.
\nkullanabilirsiniz.
\n– Ka\u015far peyniri rendesi<\/strong>; omlet ,pizza ve ka\u015farl\u0131 ana yemekler i\u00e7in pratik oluyor.
\n– K\u00f6fte hamuru al\u0131p, kasap k\u00f6fte, izmir k\u00f6fte, misket k\u00f6fte<\/strong> \u015feklinde buzlu\u011fa atabiliriz. An\u0131nda \u00e7\u00f6z\u00fcnd\u00fcr\u00fcp kullanabilece\u011fimiz bir ana yemek alternatifi.
\n– Buzluk b\u00f6re\u011fi<\/strong>; her zaman olmazsa olmaz\u0131 olmal\u0131 dondurucunun. Patatesli yapaca\u011f\u0131n\u0131zda yufkay\u0131 sararken ya\u011fl\u0131 s\u00fcte bulay\u0131n, \u00e7\u00f6z\u00fcnd\u00fcr\u00fcp f\u0131r\u0131nlad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda fark\u0131 g\u00f6receksiniz. Peynirli sigara b\u00f6re\u011fi kahvalt\u0131lar i\u00e7in g\u00fczel bir alternatif oluyor.
\n– Cezerye<\/strong>; petib\u00f6r b\u00fcsk\u00fcvileri par\u00e7alay\u0131n. 10 kadar havucu rendeleyip 3-4 \u00e7orba ka\u015f\u0131\u011f\u0131 \u015feker ve hafif su ile yumu\u015fayana kadar pi\u015firin. Bisk\u00fcvilerin i\u00e7erisine vanilya ile ilave edip yo\u011furun. Dondurucudan \u00e7\u0131kartt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda hindistan cevizi ile servis edin. Kahve ve \u00e7ay yan\u0131na an\u0131nda \u00e7\u00f6z\u00fcl\u00fcp ikram edilebilecek hafif bir tatl\u0131. Yine bisk\u00fcvilerden mozaik pasta<\/strong> yap\u0131p dondurabilirsiniz.
\n– K\u0131rm\u0131z\u0131 lahanay\u0131 salamura yap\u0131p dolapta saklayabilirsiniz. Salatalar\u0131n i\u00e7erisine, lahmacun gibi etli yemeklerin i\u00e7erisine g\u00fczel bir se\u00e7enek oluyor.
\n– Kemikleri m\u00fcsait bir zaman\u0131n\u0131zda kaynat\u0131p kavanozlara pay edin. \u00c7orbalarda pilavlarda bir hafta boyunca kullanabilirsiniz.
\n– Ku\u015fba\u015f\u0131 etleri hi\u00e7bir \u015fey katmadan kavurup kavanozla dolapta saklay\u0131n. \u0130ki hafta kadar kendini muhafaza ediyor. D\u00fc\u011f\u00fcn \u00e7orba yap\u0131m\u0131nda, kavurmal\u0131 pilav yap\u0131m\u0131nda kolayl\u0131k sa\u011fl\u0131yor.
\n– Daha fazla \u00e7e\u015fit seven bayanlar i\u00e7in; yaprak sarma, i\u00e7li k\u00f6fte, bulgur k\u00f6ftesi, \u015ferbetlenmemi\u015f kuru tatl\u0131lar<\/strong>, havu\u00e7 toplar\u0131, kek, kurabiye.
\n– Domates sosu her zaman destek\u00e7iniz olacak. Dolma i\u00e7i haz\u0131rlarken, menemen ve zeytinya\u011fl\u0131 yemekler yap\u0131m\u0131nda, k\u0131zartma ve makarna soslar\u0131nda b\u00fcy\u00fck kolayl\u0131k.<\/p>\n