{"id":2475,"date":"2018-06-20T10:33:59","date_gmt":"2018-06-20T07:33:59","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=2475"},"modified":"2018-06-20T10:35:59","modified_gmt":"2018-06-20T07:35:59","slug":"gebelikte-varis-ve-dikkat-edilmesi-gerekenler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/gebelikte-varis-ve-dikkat-edilmesi-gerekenler\/","title":{"rendered":"Gebelikte varis ve dikkat edilmesi gerekenler"},"content":{"rendered":"<p><strong>Gebelik<\/strong>\u2026 Do\u011fan\u0131n kad\u0131na sunmu\u015f en de\u011ferli olgulardan bir tanesi olan anneli\u011fin ba\u015flang\u0131c\u0131. Hen\u00fcz tan\u0131\u015f\u0131lmam\u0131\u015f evlat ile ilk ve en g\u00fc\u00e7l\u00fc ba\u011flar\u0131n kuruldu\u011fu 40 haftal\u0131k s\u00fcre\u00e7. Biz erkeklerin anlayabildi\u011fi kadar\u0131 ile organik yap\u0131l\u0131 fakat organik oldu\u011fu kadar bir tak\u0131m derin psikolojik temelleri de olan ge\u00e7ici ancak kad\u0131n\u0131n hayat\u0131nda k\u00f6kl\u00fc de\u011fi\u015fikliklere neden olan bir d\u00f6nem.<\/p>\n<p><strong>Hamilelik kad\u0131nlar\u0131 nas\u0131l etkiliyor?<\/strong><br \/>\nSon derece karma\u015f\u0131k ve neredeyse k\u0131smen patolojik bir d\u00f6nemdir gebelik. Kad\u0131nlar\u0131n al\u0131\u015f\u0131k olduklar\u0131 hormonal dengelerinin, d\u00fczenlerinin alt \u00fcst oldu\u011fu ve buna ba\u011fl\u0131 olarak v\u00fccutlar\u0131nda bir tak\u0131m de\u011fi\u015fikliklerin meydana geldi\u011fi, kar\u0131nlar\u0131nda b\u00fcy\u00fcmekte olan evlatlar\u0131 ile birlikte pek \u00e7ok fizyolojik dengenin, ge\u00e7ici olarak yeniden kurulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131 bir 40 haftadan bahsediyorum. T\u00fcm bu g\u00f6r\u00fcn\u00fcr de\u011fi\u015fikliklerin yan\u0131nda, gebeli\u011fin ilerleyen safhalar\u0131nda fiziksel yap\u0131n\u0131n de\u011fi\u015fmesi ile geli\u015fen bir tak\u0131m g\u00fcndelik hayat de\u011fi\u015fikliklerinin, v\u00fccutta \u00e7ok k\u0131sa s\u00fcrede meydana gelen bu denli fiziksel de\u011fi\u015fimlerin, bir gebe ve bir anne aday\u0131 olarak sosyal hayatta ve i\u015f hayat\u0131nda kurulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131lan yeni dengenin, al\u0131\u015f\u0131lmad\u0131k yeni ve ge\u00e7ici hormonal d\u00fczenin ve <strong>\u201canne\u201d<\/strong> olma fikrine al\u0131\u015f\u0131rken ya\u015fananlar\u0131n birle\u015ferek meydana getirdikleri psikolojik etkiler ise cabas\u0131.<\/p>\n<p><strong>Bir damar cerrah\u0131 olarak, gebelik d\u00f6neminde damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ile ilgili odak noktas\u0131n\u0131n toplardamar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 oldu\u011funu vurgulamam gerekir.<\/strong> Toplardamarlar v\u00fccuttaki dokular taraf\u0131ndan kullan\u0131lm\u0131\u015f kan\u0131 kalbe ta\u015f\u0131yan damarlard\u0131r. Bu damarlardaki ak\u0131m \u00f6zelli\u011fi, atardamarlardaki aktif ak\u0131mdan farkl\u0131d\u0131r ve pasif olarak ger\u00e7ekle\u015fmektedir. Atardamarlardaki ak\u0131m\u0131n iti\u015f g\u00fcc\u00fc ve kalbin emi\u015f g\u00fcc\u00fc, bu ak\u0131m\u0131n sa\u011flanmas\u0131ndaki en \u00f6nemli fakt\u00f6rlerdir. Bununla birlikte bacaklardaki kaslar\u0131n kas\u0131l\u0131p gev\u015femesi ile olu\u015fan <strong>\u201csa\u011fma etkisi\u201d<\/strong> kan ak\u0131m\u0131na en \u00f6nemli yard\u0131mc\u0131 fakt\u00f6rlerden biri iken yer\u00e7ekimi ve toplardamarlar\u0131n seyri boyunca kan ak\u0131m\u0131n\u0131 engelleyecek \u00e7e\u015fitli fakt\u00f6rler toplardamar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit edici unsurlard\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Gebelik d\u00f6nemi toplardamar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan riskli bir d\u00f6nemdir.<\/strong> \u00d6zellikle; ailesel fakt\u00f6rler, hareketsiz hayat, mesleki yatk\u0131nl\u0131klar gibi varis hastal\u0131\u011f\u0131 olu\u015fumunu tetikleyen risk fakt\u00f6rlerini ta\u015f\u0131yan kad\u0131nlar\u0131n gebelik d\u00f6neminde daha dikkatli olmalar\u0131 gerekmektedir. 40 haftal\u0131k bu d\u00f6nemde \u00f6zellikle, bebe\u011fin b\u00fcy\u00fcy\u00fcp kar\u0131n i\u00e7inde daha fazla yer kaplamaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 gebeli\u011fin son 3-4 ayl\u0131k d\u00f6nemi \u00f6nemlidir. Bu d\u00f6nemde artan kar\u0131n i\u00e7i bas\u0131nc\u0131ndan dolay\u0131 bacak toplardamarlar\u0131nda, yer\u00e7ekimine kar\u015f\u0131 devam ettirilen ak\u0131m daha zorlu hale gelmektedir. Bununla birlikte baz\u0131 gebeliklerde, bebe\u011fin v\u00fccudunun bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fcn kar\u0131n i\u00e7indeki toplardamarlara bask\u0131 yapmas\u0131 sonucunda toplardamar ak\u0131m\u0131nda bozulmalar meydana gelebilmektedir. \u00d6zellikle, fiziksel olarak ko\u015fullar\u0131n zorla\u015ft\u0131\u011f\u0131, hareket etmenin daha zor hale geldi\u011fi, sosyal hayat\u0131n daha k\u0131s\u0131tl\u0131 oldu\u011fu son 2-3 ayl\u0131k d\u00f6nemde hareketsizlik de eklenince toplardamar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit edecek \u015fartlar daha belirgin hale gelmektedir. Bu d\u00f6nemde az hareket edilmesi, bacak kaslar\u0131n\u0131n kas\u0131lmas\u0131 sonucunda h\u0131zlanan ve aktifle\u015fen toplardamar ak\u0131m\u0131na yard\u0131mc\u0131 fakt\u00f6rlerden birinin elden kayb\u0131 demektir.<\/p>\n<p><strong>Hemen her 5 gebeli\u011fin 2\u2019si s\u0131ras\u0131nda meydana gelen ve sonras\u0131nda \u00f6nemsenmedi\u011fi i\u00e7in ilerleyen bir hastal\u0131kt\u0131r varis.<\/strong> Bu s\u00fcre\u00e7te kar\u015f\u0131la\u015f\u0131labilecek <strong>bacaklarda a\u011fr\u0131, s\u0131zlama, huzursuzluk, ka\u015f\u0131nma<\/strong> gibi \u015fikayetlerin yan\u0131 s\u0131ra bacak \u015fi\u015fli\u011fi de s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan \u015fikayetlerdendir. Yine yukar\u0131da bahsetmi\u015f oldu\u011fum nedenlere ba\u011fl\u0131 olarak toplardamarlarda geli\u015fecek ak\u0131m sorunlar\u0131, gebelik d\u00f6neminin do\u011fal bir s\u00fcreci olan hormonal de\u011fi\u015fikliklerle birle\u015fti\u011finde bacak derin toplardamarlar\u0131nda tromboz geli\u015fim riski de ortaya \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. T\u00fcm bu nedenlerden dolay\u0131 <strong>varis hastal\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan risk fakt\u00f6rlerine sahip olan veya gebelik \u00f6ncesinde bilinen varis hastal\u0131\u011f\u0131 olan kad\u0131nlar\u0131n gebelik s\u00fcresinde uzman bir damar cerrah\u0131 taraf\u0131ndan d\u00fczenli \u015fekilde takip edilmeleri gerekmektedir.<\/strong> Bu rutin takip ve kontroller, ortaya \u00e7\u0131kabilecek sorunlar\u0131n erken d\u00f6nemde ve hatta ortaya \u00e7\u0131kmadan saptanmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Bununla birlikte gebelik d\u00f6neminde ba\u015flayan \u015fikayetleri olan kad\u0131nlar\u0131n da konu ile ilgili olarak bir damar cerrah\u0131na muayene olmalar\u0131n\u0131 tavsiye ederim.<\/p>\n<p>Bebe\u011fin sa\u011fl\u0131kl\u0131 geli\u015fimi a\u00e7\u0131s\u0131ndan olduk\u00e7a \u00f6nemli bir s\u00fcre\u00e7 olan gebelikte ila\u00e7 kullan\u0131m\u0131 m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca k\u0131s\u0131tlanmal\u0131d\u0131r. Bununla birlikte zaten varis hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n tedavisinde ila\u00e7lar\u0131n rol\u00fcn\u00fcn az oldu\u011fu da bilinmektedir. Gebelik d\u00f6neminde de ortaya \u00e7\u0131kabilecek \u015fikayetleri azaltmak veya yok etmek i\u00e7in \u00f6ncelikli olarak yap\u0131lmas\u0131 gereken bir tak\u0131m d\u00fczenlemeler vard\u0131r. G\u00fcn i\u00e7inde m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca hareket etmek; y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f, y\u00fczme gibi gebelik d\u00f6nemine de yap\u0131labilecek sporlar\u0131 yapmak, uzun s\u00fcre oturmaktan veya hareketsiz ayakta durmaktan ka\u00e7\u0131nmak ve m\u00fcmk\u00fcnse oturulan d\u00f6nemde ayaklar\u0131 sark\u0131tmadan oturmak al\u0131nabilecek en temel \u00f6nlemlerdendir. Bacaklarda \u015fi\u015flik, a\u011fr\u0131 ve huzursuzluk gibi \u015fikayetler geli\u015fmi\u015fse gebeler i\u00e7in \u00f6zel \u00fcretilmi\u015f varis \u00e7oraplar\u0131 kullanmak faydal\u0131 olacakt\u0131r. Kar\u0131n b\u00f6lgesinde bas\u0131n\u00e7s\u0131z \u00f6zellikteki bu \u00e7oraplar\u0131n mutlaka bir damar cerrahi muayenesinin ard\u0131ndan ve hekim kontrol\u00fcnde kullan\u0131lmas\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n<p><strong>Varis hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6z ard\u0131 etmeyin<\/strong><br \/>\nGebelik d\u00f6neminde ya\u015fanan toplardamar problemlerinin pek \u00e7o\u011fu d\u00fczenli takip ile \u00f6nlenebilir. Hayat\u0131n\u0131z\u0131n en g\u00fczel d\u00f6nemlerinden biri olan gebelik d\u00f6neminizi toplardamar hastal\u0131klar\u0131 ile ge\u00e7irmemek i\u00e7in \u00f6nce kendinizi dinleyin ve sorun ya\u015faman\u0131z durumunda bir damar cerrah\u0131na dan\u0131\u015f\u0131n.<\/p>\n<p>Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir gebelik d\u00f6nemi ge\u00e7irmenizi dilerim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gebelik\u2026 Do\u011fan\u0131n kad\u0131na sunmu\u015f en de\u011ferli olgulardan bir tanesi olan anneli\u011fin ba\u015flang\u0131c\u0131. Hen\u00fcz tan\u0131\u015f\u0131lmam\u0131\u015f evlat ile ilk ve en g\u00fc\u00e7l\u00fc ba\u011flar\u0131n kuruldu\u011fu 40 haftal\u0131k s\u00fcre\u00e7. Biz erkeklerin anlayabildi\u011fi kadar\u0131 ile organik yap\u0131l\u0131 fakat organik oldu\u011fu kadar bir tak\u0131m derin psikolojik temelleri de olan ge\u00e7ici ancak kad\u0131n\u0131n hayat\u0131nda k\u00f6kl\u00fc de\u011fi\u015fikliklere neden olan bir d\u00f6nem. Hamilelik kad\u0131nlar\u0131 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":239,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[52,1741,16,1893,1892,1643,1644],"class_list":{"0":"post-2475","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hamilelik","8":"tag-anne","9":"tag-anne-adaylari","10":"tag-gebelik","11":"tag-gebelikte-varis","12":"tag-hamilelik-probelmeleri","13":"tag-varis","14":"tag-varis-hastaligi"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/hamilelik-2.jpg?fit=800%2C558&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2475\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}