{"id":1398,"date":"2018-04-19T09:00:44","date_gmt":"2018-04-19T06:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=1398"},"modified":"2018-04-18T23:50:16","modified_gmt":"2018-04-18T20:50:16","slug":"ask-hakkinda-romantik-bilimsel-gercekler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/ask-hakkinda-romantik-bilimsel-gercekler\/","title":{"rendered":"A\u015fk hakk\u0131nda romantik bilimsel ger\u00e7ekler"},"content":{"rendered":"<p>A\u015fk saft\u0131r, a\u015fk ac\u0131d\u0131r, a\u015fk tatl\u0131d\u0131r ve a\u015fk korkun\u00e7tur.\u00a0Ger\u00e7ek a\u015fk ise insanda ciddi de\u011fi\u015fimleri tetikler. E\u011fer hi\u00e7 bir zaman incinmediyseniz ya \u00e7ok \u015fansl\u0131s\u0131n\u0131z ya da \u00e7ok yaln\u0131zs\u0131n\u0131z. Peki a\u015fk hakk\u0131nda neler biliyorsunuz? A\u015f\u0131k oldu\u011funuzu nas\u0131l anlars\u0131n\u0131z? \u0130\u015fte <strong>a\u015f\u0131k olmak<\/strong> hakk\u0131nda bilmeniz gereken bilimsel ve romantik ger\u00e7ekler&#8230;<\/p>\n<p><strong>Hayvanlar insanlardan daha sad\u0131k.<\/strong> Biz insanlar kendimizi sad\u0131k ve tek e\u015fli gibi g\u00f6rsek de (ya da g\u00f6rmek istesek de), pek \u00e7ok hayvan t\u00fcr\u00fc bizde daha sad\u0131k ve ba\u011fl\u0131. \u00d6rne\u011fin; kurtlar, baz\u0131 maymun t\u00fcrleri ile ku\u011fu, akbaba ve albatros gibi ku\u015f t\u00fcrleri ya\u015famlar\u0131 boyunca sadece tek bir e\u015fle hayat\u0131 payla\u015f\u0131yorlar.<\/p>\n<p>B<strong>irini etkilemek i\u00e7in sadece 4 dakika yeterli.<\/strong> Ayn\u0131 \u015fekilde birinin sizden ho\u015flanmas\u0131 i\u00e7in bu s\u00fcre kafi. Bilimsel bir ara\u015ft\u0131rman\u0131n sonucu. Beden dilimiz, ses tonumuz ve bak\u0131\u015flar\u0131m\u0131z a\u015fk ya geliyor ya da gelmiyor.<\/p>\n<p><strong>Bir bak\u0131\u015f\u0131 ile kalpleriniz senkronize atar.<\/strong> Baz\u0131 ola\u011fan\u00fcst\u00fc\u00a0\u00a0ara\u015ft\u0131rmalar\u00a0\u00a0, romantik bir ili\u015fkide sevgi ve ba\u011f i\u00e7inde olan \u00e7iftlerin, birbirlerinin g\u00f6zlerine \u00fc\u00e7 dakika boyunca bakt\u0131ktan sonra kalp h\u0131zlar\u0131n\u0131 senkronize oldu\u011funu buldu.<\/p>\n<p><strong>Sar\u0131lmak her derde deva.<\/strong> A\u015f\u0131k olmak veya sar\u0131lman\u0131n hormonu olan oksitosin, bir kucaklama veya kucaklama s\u0131ras\u0131nda \u00fcretilir.\u00a0Hormon beyin, yumurtal\u0131k ve testislerde g\u00f6r\u00fcl\u00fcr ve ba\u011flanma s\u00fcrecine dahil oldu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcl\u00fcr.\u00a0Ara\u015ft\u0131rmalar\u00a0\u00a0, bir doz oksitosinin ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve baz\u0131lar\u0131 i\u00e7in bile 4 saat sonra a\u011fr\u0131n\u0131n tamamen ortadan kalkt\u0131\u011f\u0131n\u0131 bulmu\u015ftur.\u00a0Kesinlikle kimyasallar\u0131 ve haplar\u0131 atlamaktan \u00f6nce sar\u0131lmay\u0131 ve ilac\u0131 kucaklamay\u0131 denemeye de\u011fer.<\/p>\n<p><strong>Sevilen birinin resmine bakmak bile a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 hafifletir.<\/strong>\u00a0\u00d6nemli bir ba\u015fka varl\u0131\u011f\u0131n, hastan\u0131n iyile\u015fmesi ile ilgili \u00e7ok \u015fey oldu\u011fu uzun s\u00fcredir bilinmesine ra\u011fmen, ayn\u0131 \u015feyin sevgilinin bir resmi i\u00e7in de ge\u00e7erli oldu\u011fu kan\u0131tlanm\u0131\u015ft\u0131r.\u00a0Deney\u00a0\u00a0a\u011fr\u0131n\u0131z oldu\u011funda, sevdikleri resimleri ve dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 kelime oyunlar\u0131na maruz \u00e7al\u0131\u015fma kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n a\u011fr\u0131 ayn\u0131 dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 kelime oyunlar\u0131 ve tan\u0131d\u0131klar\u0131 resimlerine maruz kalanlar \u00e7ok daha fazla azalt\u0131lm\u0131\u015f oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir.<\/p>\n<p><strong>\u00c7ekicili\u011fi ayn\u0131 d\u00fczeyde olan insanlar\u0131n birliktelikleri daha uzun s\u00fcrer.<\/strong> Bir\u00e7ok psikolojik ve sosyal ara\u015ft\u0131rma, insanlar\u0131n insanlarla romantik ili\u015fkiler kurmaya nas\u0131l se\u00e7tikleri konusunda \u00f6nemli bir model oldu\u011funu g\u00f6stermektedir.\u00a0Bu ba\u011flant\u0131,\u00a0insanlar\u0131n bir caziplik seviyesini payla\u015ft\u0131klar\u0131 ya da ba\u015fka bir deyi\u015fle, e\u015fit olarak sosyal olarak arzu edilenlere daha fazla ilgi duyduklar\u0131n\u0131 belirten\u00a0<strong>E\u015fle\u015ftirme Hipotezi<\/strong>\u00a0taraf\u0131ndan a\u00e7\u0131klanmaktad\u0131r\u00a0.\u00a0Ba\u015far\u0131l\u0131 \u00e7iftler fiziksel \u00e7ekicili\u011fe g\u00f6re farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterseler bile, bunlardan biri genellikle onu di\u011fer sosyal olarak istenen niteliklerle telafi eder.<\/p>\n<p><strong>Z\u0131t kutuplar gerekten de birbirini \u00e7ekiyor.<\/strong>\u00a0Ara\u015ft\u0131rmalar\u00a0bunun k\u0131smen do\u011fru oldu\u011funu kan\u0131tl\u0131yor.\u00a0\u00c7ok benzer veya \u00e7ok farkl\u0131 olan \u00e7iftlerin birlikteli\u011fi \u00e7ok uzun s\u00fcrmez.\u00a0G\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015fe g\u00f6re, her zaman benzerliklerin bir temeli olmak zorundad\u0131r, ama ayn\u0131 zamanda ikinizin birbirinden \u00f6\u011frendi\u011fi \u015feyler de olmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Kalp k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6nemseyin, travmatik olabilir<\/strong>.\u00a0Ara\u015ft\u0131rma, bir k\u0131r\u0131lma, bo\u015fanma, sevilen birinin kayb\u0131, sevilen birinden fiziksel ayr\u0131lma ya da ihanet gibi yo\u011fun, travmatize edici olaylar\u0131n ki\u015finin kalp b\u00f6lgesinde ger\u00e7ek fiziksel ac\u0131lara neden olabilece\u011fine dair kan\u0131t sa\u011flam\u0131\u015ft\u0131r.\u00a0Bu duruma\u00a0K\u0131r\u0131k Kalp Sendromu\u00a0denir\u00a0.\u00a0Derin duygusal s\u0131k\u0131nt\u0131, beynin kalbini \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde zay\u0131flatan belirli kimyasallar\u0131 da\u011f\u0131tmas\u0131na ve g\u00fc\u00e7l\u00fc g\u00f6\u011f\u00fcs a\u011fr\u0131lar\u0131na ve nefes darl\u0131\u011f\u0131na yol a\u00e7mas\u0131na neden olur.\u00a0Bu durum genellikle kalp krizi olarak yanl\u0131\u015f te\u015fhis edilir ve kad\u0131nlar\u0131 daha s\u0131k etkileme e\u011filimindedir.<\/p>\n<p><strong>Romantik a\u015fk sona ercek, ili\u015fkiyi nas\u0131l devam ettirdi\u011finiz \u00f6nemli.\u00a0<\/strong>Romantik bir ili\u015fkinin ba\u015flang\u0131c\u0131ndaki \u00e7iftler bir y\u0131l sonra \u00e7ok farkl\u0131 olacak. \u00c7iftlerin birbirini tan\u0131ma s\u00fcreci ve beraberinde ya\u015fanan\u00a0romantik a\u015fk, sadece yakla\u015f\u0131k bir y\u0131l s\u00fcrer.\u00a0Bundan sonra ilk y\u0131l s\u00f6zde \u201ckararl\u0131 a\u015fk\u201d a\u015famas\u0131na ba\u015flar.\u00a0Bu ge\u00e7i\u015f seviyesinde \u00e7iftlerin payla\u015f\u0131mlar\u0131 ili\u015fkinin tamam m\u0131 yoksa devam m\u0131 edece\u011fini belirler.<\/p>\n<p><strong>A\u015f\u0131k olan insanlarla Obsesif Komp\u00fclsif Bozuklu\u011fu olan insanlar\u0131n benzerlikleri dikkat \u00e7ekiyor.<\/strong>\u00a0\u00c7al\u0131\u015fmalar\u00a0, a\u015fk\u0131n erken bir a\u015famada insanlar\u0131n, mutluluk ve iyi olma duygular\u0131 ve stresle ili\u015fkili y\u00fcksek kortizol seviyeleri ile ili\u015fkili olan serotonin d\u00fczeylerinin daha d\u00fc\u015f\u00fck oldu\u011funu g\u00f6stermektedir.\u00a0Bu, Obsesif Kompulsif Bozuklu\u011fu olan insanlara \u00e7arp\u0131c\u0131 bir \u015fekilde benzemektedir, bu da birisine a\u015f\u0131k oldu\u011fumuzda neden bu kadar karaktersiz davrant\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 a\u00e7\u0131klamaktad\u0131r.\u00a0Di\u011fer \u015fekilde de d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrsek &#8211; daha d\u00fc\u015f\u00fck serotonin seviyelerine sahip insanlar daha \u00e7abuk a\u015f\u0131k olurlar ve di\u011ferlerinden daha h\u0131zl\u0131 cinsel ili\u015fkiye girerler.<\/p>\n<p><strong>\u00dc\u00e7gensel a\u015fk kuram\u0131,<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>\u00a0farkl\u0131 a\u015fk t\u00fcrlerinin bile\u015fenleri i\u00e7in a\u00e7\u0131k bir form\u00fcl \u00f6nermektedir.\u00a0\u0130ki farkl\u0131 temel bile\u015fenin \u00fcr\u00fcn\u00fc olan \u00fc\u00e7 \u00e7e\u015fit a\u015fk vard\u0131r: <strong>romantik a\u015fk<\/strong> = tutku + samimiyet, <strong>arkada\u015fl\u0131k a\u015fk\u0131<\/strong> = samimiyet + ba\u011fl\u0131l\u0131k ve <strong>yorucu a\u015fk<\/strong> = tutku + ba\u011fl\u0131l\u0131k.\u00a0Tabii ki, en ger\u00e7ek ve en g\u00fc\u00e7l\u00fcs\u00fc, her \u00fc\u00e7 bile\u015fenden olu\u015fan yenilenmi\u015f a\u015fkt\u0131r.<\/p>\n<p><strong>Sevilen bir ki\u015finin elini tutmak a\u011fr\u0131 ve stresi azalt\u0131r.<\/strong>\u00a0Ara\u015ft\u0131rmalar\u00a0, derin ve g\u00fc\u00e7l\u00fc ba\u011flant\u0131lar\u0131 olan uzun s\u00fcreli \u00e7iftlerin stresli durumlarda birbirlerini ba\u015far\u0131l\u0131 bir \u015fekilde yat\u0131\u015ft\u0131rabileceklerini veya bunlardan birinin ac\u0131y\u0131 sadece el ele ge\u00e7irerek ya\u015fad\u0131klar\u0131n\u0131 g\u00f6stermektedir.<\/p>\n<p><strong>A\u015f\u0131k oldu\u011funuzda g\u00f6z bebekleriniz b\u00fcy\u00fcr ve daha \u00e7ekici bakars\u0131n\u0131z.\u00a0<\/strong>Darwin, 1870&#8217;lerin ba\u015flar\u0131nda, \u00f6\u011frencilerin artan dikkat ve odaklanma s\u0131ras\u0131nda geni\u015fletti\u011fini \u00f6ne s\u00fcrd\u00fc.\u00a0Bu ger\u00e7ekten do\u011frudur, \u00e7\u00fcnk\u00fc bu sadece bir resim ya da video olsa bile, arzu ya da sevgili bir nesneye bakarken ortaya \u00e7\u0131kar.<\/p>\n<p><strong>Sevgi ger\u00e7ekten \u00f6nemlidir.\u00a0<\/strong>Bir\u00a0grup Harvard ara\u015ft\u0131rmac\u0131s\u0131 taraf\u0131ndan y\u00fcr\u00fct\u00fclen\u00a075 y\u0131ll\u0131k muhte\u015fem bir\u00a0\u00a0\u00e7al\u0131\u015fma\u00a0, a\u015fk\u0131n ger\u00e7ekten \u00f6nemli oldu\u011funu g\u00f6sterdi.\u00a0Kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n ya\u015fam boyu deneyimleri, mutlulu\u011fun ve ya\u015fam\u0131n ger\u00e7ekle\u015ftirilmesinin sevgi etraf\u0131nda d\u00f6nd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc ya da sadece sevgiyi arad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ortaya \u00e7\u0131kard\u0131.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u015fk saft\u0131r, a\u015fk ac\u0131d\u0131r, a\u015fk tatl\u0131d\u0131r ve a\u015fk korkun\u00e7tur.\u00a0Ger\u00e7ek a\u015fk ise insanda ciddi de\u011fi\u015fimleri tetikler. E\u011fer hi\u00e7 bir zaman incinmediyseniz ya \u00e7ok \u015fansl\u0131s\u0131n\u0131z ya da \u00e7ok yaln\u0131zs\u0131n\u0131z. Peki a\u015fk hakk\u0131nda neler biliyorsunuz? A\u015f\u0131k oldu\u011funuzu nas\u0131l anlars\u0131n\u0131z? \u0130\u015fte a\u015f\u0131k olmak hakk\u0131nda bilmeniz gereken bilimsel ve romantik ger\u00e7ekler&#8230; Hayvanlar insanlardan daha sad\u0131k. Biz insanlar kendimizi sad\u0131k ve [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":428,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[605,880,879,878,877],"class_list":["post-1398","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ask-ve-cinsellik","tag-asik-olmak","tag-ask-iliski","tag-eslesme","tag-yakin-arkadasa-asik-olmak","tag-yanlis-kisiye-asik-olmak"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/sevgili-cift.jpg?fit=640%2C426&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1398\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}