{"id":12482,"date":"2021-11-18T16:47:17","date_gmt":"2021-11-18T13:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.annebebekkulubu.com\/?p=12482"},"modified":"2021-11-18T16:53:54","modified_gmt":"2021-11-18T13:53:54","slug":"ergenlik-donemi-akne-problemleri-ve-izleri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/ergenlik-donemi-akne-problemleri-ve-izleri\/","title":{"rendered":"Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri ve izleri"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea4b72578e1\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea4b72578e1\"  aria-label=\"A\u00e7\/Kapat\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/ergenlik-donemi-akne-problemleri-ve-izleri\/#Ergenlik_donemi_akne_problemleri_neden_olur\" >Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri neden olur?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/ergenlik-donemi-akne-problemleri-ve-izleri\/#Ergenlik_donemi_akne_problemleri_nasil_tedavi_edilir\" >Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri nas\u0131l tedavi edilir?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/ergenlik-donemi-akne-problemleri-ve-izleri\/#Ergenlik_aknesine_bagli_gelisen_akne_izleri_ve_cukurluklari_tedavi_edilebilir_mi\" >Ergenlik aknesine ba\u011fl\u0131 geli\u015fen akne izleri ve \u00e7ukurluklar\u0131 tedavi edilebilir mi?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Bir \u00e7ok ki\u015fi ergenlik d\u00f6nemi sivilcelerinden ve sonras\u0131nda kalan izlerden \u015fikayet\u00e7i olabilir. Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri neden olur? Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri izleri nas\u0131l tedavi edilir? Akne problemleri ile ba\u015f ederken yap\u0131lan hatalar nelerdir? Akne problemleri ile ilgili merak edilenleri <strong>Dermotoloji Uzman\u0131 Profes\u00f6r Doktor Mustafa \u00d6zdemir, Anne Bebek Kul\u00fcb\u00fc<\/strong> okuyucular\u0131 i\u00e7in yazd\u0131.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ergenlik_donemi_akne_problemleri_neden_olur\"><\/span><b>Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri neden olur?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sivilceler t\u0131pta akne vulgaris olarak adland\u0131r\u0131l\u0131r. Ergenlik d\u00f6nem \u00f6ncesi, ergenlik d\u00f6nemi ve ergenlik d\u00f6nemi sonras\u0131 olmak \u00fczere 3 farkl\u0131 tip akne vard\u0131r. En s\u0131k ergenlik d\u00f6nemi akne g\u00f6r\u00fcl\u00fcr ve ergenler aras\u0131nda prevalans\u0131 %79-95 olarak saptanm\u0131\u015ft\u0131r. Akne y\u00fcz cildinin kirlenmesinden de\u011fil b\u00fcy\u00fcmenin bir sonucu olarak ortaya \u00e7\u0131kar. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hormonlar, bakteriler ve akneye e\u011filimli genetik yap\u0131n\u0131n olmas\u0131 akne geli\u015fiminde ba\u015fl\u0131ca rol alan fakt\u00f6rlerdir. Akne geli\u015fiminde d\u00f6rt fakt\u00f6r \u00f6nemli rol oynar. Bunlar sebum (cildimizde \u00fcretilen ya\u011f), t\u0131kanm\u0131\u015f g\u00f6zenekler, bakteriler (Propionibacterium acnes olarak bilinir) ve t\u0131kanm\u0131\u015f g\u00f6zeneklerde \u00e7o\u011falan bu bakterilere kar\u015f\u0131 inflamasyon olarak adland\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z v\u00fccudumuzun verdi\u011fi reaksiyondur. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ergenli\u011fin ba\u015flamas\u0131yla birlikte sal\u0131nan hormonlar cildimizde ya\u011f \u00fcretiminde art\u0131\u015fa neden olur. Artm\u0131\u015f bu ya\u011flar cildimizde bulunan g\u00f6zeneklerde t\u0131kanmalara yol a\u00e7ar. T\u0131kal\u0131 g\u00f6zene\u011fin \u00fcst\u00fc kapal\u0131 ise beyaz renkte kabarc\u0131k \u015feklinde, e\u011fer a\u00e7\u0131ksa siyah nokta \u015feklinde g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Beyaz ve siyah komedon olarak adland\u0131r\u0131lan bu lezyonlar tedavi edilmezse ilerde daha geli\u015fmi\u015f akne lezyonlar\u0131na yol a\u00e7abilir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cildimizde normal olarak ya\u015fayan ve ya\u011f\u0131 seven Propionibacterium acnes bakterileri t\u0131kanm\u0131\u015f g\u00f6zeneklerin i\u00e7inde fazlaca \u00fcremeye ba\u015flar. \u00dcreyip say\u0131lar\u0131 artan bu bakteriler inflamasyonun geli\u015fmesine neden olur. B\u00f6ylece k\u0131rm\u0131z\u0131 renkli (pap\u00fcl)ve baz\u0131lar\u0131n\u0131n \u00fczerinde sar\u0131 renkli p\u00fcy\u00fcn g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc (p\u00fcst\u00fcl) lezyonlar geli\u015fir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00fcm bu olanlar cildimizin daha derinlerinde g\u00f6r\u00fcl\u00fcrse nod\u00fcl ve kist olarak adland\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z daha a\u011f\u0131r lezyonlar geli\u015fir ve bunlar akne izleri ve \u00e7ukurluklar\u0131na neden olur. Meyve ve sebzeler gibi antioksidan \u00f6zelli\u011fe sahip lifli besinlerden fakir ve \u015feker i\u00e7eri\u011fi y\u00fcksek g\u0131dalarla beslenme akneyle ili\u015fkilendirilmi\u015ftir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Stres akneye neden olmaz ama mevcut aknenin daha da artmas\u0131na neden olur. Sigara akneyi ba\u015flatt\u0131\u011f\u0131 gibi mevcut akneyi daha \u015fiddetli hale getirmektedir. Ergenlik d\u00f6nemiyle birlikte uygun olmayan kozmetik \u00fcr\u00fcnlerin kullan\u0131lmas\u0131 da akne geli\u015fimine neden olabilir.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_12486\" aria-describedby=\"caption-attachment-12486\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-12486\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155841.637.png?resize=696%2C494&#038;ssl=1\" alt=\"Ergenlik d\u00f6nemi akne tedavisi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?\" width=\"696\" height=\"494\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155841.637.png?resize=300%2C213&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155841.637.png?resize=768%2C545&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155841.637.png?resize=696%2C494&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155841.637.png?w=874&amp;ssl=1 874w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-12486\" class=\"wp-caption-text\">Ergenlik d\u00f6nemi akne tedavisi nas\u0131l yap\u0131l\u0131r?<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ergenlik_donemi_akne_problemleri_nasil_tedavi_edilir\"><\/span><b>Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri nas\u0131l tedavi edilir?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tedavi t\u00fcm bu olanlar\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7mek ve cildi normal haline getirmek i\u00e7in \u00f6nemlidir. Akne tedavisinde deri hijyeninin iyi \u015fekilde korunmas\u0131 \u00f6nem ta\u015f\u0131r. Sabah ve ak\u015fam cildin yumu\u015fak bir s\u0131v\u0131 veya sabunla temizlenmesi gerekir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Peeling yapan veya f\u0131r\u00e7alarla ovalama tahri\u015flere neden olabilir.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kullan\u0131lan makyaj malzemeleri, nemlendiriciler ve g\u00fcne\u015f koruyucu kremler g\u00f6zenekleri t\u0131kayan t\u00fcrden olmamas\u0131 gerekiyor. Akne lezyonlar\u0131n\u0131 elle koparmak veya kurcalamak daha \u015fiddetlenmesine ve iz kalmas\u0131na yol a\u00e7ar. \u00c7e\u015fitli sa\u00e7 \u00fcr\u00fcnleri kullan\u0131m\u0131 varsa yast\u0131k k\u0131l\u0131flar\u0131n\u0131n s\u0131k de\u011fi\u015ftirilmesi de tedavide \u00f6nem ta\u015f\u0131r.\u00a0 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Akne tedavisinde cilt y\u00fczeyine s\u00fcr\u00fclen topikal veya a\u011f\u0131zdan yutularak al\u0131nan oral tedaviler kullan\u0131l\u0131r. Topikal ve oral tedaviler aknenin \u015fiddetine g\u00f6re tek ba\u015flar\u0131na veya birlikte de kullan\u0131labilir. Hafif aknelerde topikal tedaviler tek ba\u015f\u0131na yeterli olurken, \u015fiddetli aknelerde veya y\u00fczle birlikte v\u00fccut di\u011fer b\u00f6lge tutulumlar\u0131nda topikal tedavilere ek olarak oral tedavilere gereksinim olur. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ergen d\u00f6neminde ya\u015fam kalitesinde bozulmaya neden olan akne ergenlerde \u00e7e\u015fitli psikolojik bozukluklara da neden olabilmektedir. Bu tarz durumlarda da h\u0131zl\u0131 sonu\u00e7 almak i\u00e7in topikal ve oral tedaviler birlikte kullan\u0131labilir. Hem topikal hem de oral tedaviler \u00e7e\u015fitli yan etkilere neden olabilece\u011fi i\u00e7in mutlaka doktor g\u00f6zetiminde takip edilmesi gerekir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Doktor tavsiyesi olmadan kullan\u0131lan \u00fcr\u00fcnlere ba\u011fl\u0131 cildinizde istenmeyen durumlar ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fi gibi kar\u015f\u0131lanmam\u0131\u015f tedavi s\u00fcrenizi uzatarak tedaviye uyum kapasitenizi azalt\u0131r ve akneye ba\u011fl\u0131 cildinizde izlerde geli\u015fir.<\/strong> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Topikal tedavinin yetersiz oldu\u011fu fakat oral tedavilerin \u00e7e\u015fitli nedenlerle kullan\u0131lamad\u0131\u011f\u0131 veya kullan\u0131lmak istenmedi\u011fi durumlarda kimyasal peeling, mezoterapi ve lazer tedavileri de \u00f6nerilebilir. Aknede ba\u015far\u0131l\u0131 tedavi i\u00e7in hastan\u0131n tedaviyi belirtildi\u011fi \u015fekilde uygulamas\u0131, d\u00fczenli takiplerine gelmesi, hasta-doktor ili\u015fkisinin iyi kurulmas\u0131 ve sab\u0131r \u00e7ok \u00f6nemlidir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A\u015f\u0131r\u0131 koruyucu ebeveynlerinde tedavi s\u00fcrecine e\u015flik edilmesi ve akne tedavisi konusunda bilin\u00e7lendirilmesi tedavide gecikmelerin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7mek i\u00e7in \u00f6nemlidir. Tam tersi bir durum olarak tedaviyi reddeden ergenlerde de tedavi i\u00e7in bask\u0131lay\u0131c\u0131 olmamak gerekir.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_12485\" aria-describedby=\"caption-attachment-12485\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-12485\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155942.086.png?resize=696%2C494&#038;ssl=1\" alt=\"Ergenlik d\u00f6nemi akne izleri nas\u0131l ge\u00e7er?\" width=\"696\" height=\"494\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155942.086.png?resize=300%2C213&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155942.086.png?resize=768%2C545&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155942.086.png?resize=696%2C494&amp;ssl=1 696w, https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T155942.086.png?w=874&amp;ssl=1 874w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-12485\" class=\"wp-caption-text\">Ergenlik d\u00f6nemi akne izleri nas\u0131l ge\u00e7er?<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ergenlik_aknesine_bagli_gelisen_akne_izleri_ve_cukurluklari_tedavi_edilebilir_mi\"><\/span><b>Ergenlik aknesine ba\u011fl\u0131 geli\u015fen akne izleri ve \u00e7ukurluklar\u0131 tedavi edilebilir mi?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Akne izleri ve \u00e7ukurlar\u0131n en iyi tedavisi akneyi ba\u015ftan iyi tedavi etmektir. Baz\u0131 ergenlerde akne \u015fiddetinden ba\u011f\u0131ms\u0131z olarak akneler iz yapmaya yatk\u0131nd\u0131r. Bu ergenlerde topikal tedaviye ek olarak mutlaka oral tedaviler ba\u015flanmal\u0131d\u0131r. Zira akne izleri ve \u00e7ukurlar\u0131n\u0131n tedavileri zahmetli ve pahal\u0131 tedavilerdir. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0130z ve \u00e7ukurlar\u0131n \u015fekline ve derinli\u011fine g\u00f6re kimyasal peeling, lazer tedavileri, mezoterapi ve cerrahi tedaviler kullan\u0131l\u0131r. Kimyasal peeling olarak glikolik asit, salisilik asit ve TCA peelingleri kullan\u0131l\u0131r. Lazer tedavileri olarak genellikle fraksiyonel lazerler ve raadyofrekans alt\u0131n i\u011fne lazerleri kullan\u0131l\u0131r. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cerrahi tedavide deriyi bir aletle soyma i\u015flemi olan dermabrazyon ve \u00e7ukurlar\u0131 kesip al\u0131p estetik diki\u015fle onarmalar yap\u0131lmaktad\u0131r. Bu tedaviler \u00e7oklu seanslar gerektirebiliyor. Akne izlerinde tam d\u00fczelmeden daha \u00e7ok izleri kabul edilebilir hale getirmek en ak\u0131lc\u0131 yakla\u015f\u0131md\u0131r. <\/span><\/p>\n<p><strong>\u0130z ve \u00e7ukur tedavisinde tam tedavi \u0131srar\u0131yla \u00e7ok say\u0131da yap\u0131lan tedaviler istenmeyen kozmetik sonu\u00e7lar do\u011furabilir.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/bebek\/yeni-anneler-icin-bebek-bakim-rehberi\/\"><strong>Anneler<\/strong><\/a>\u00a0burada bulu\u015fuyor! Siz de akl\u0131n\u0131za tak\u0131lanlar\u0131, merak ettiklerinizi veya \u00f6\u011frenmek istediklerinizi bize\u00a0<a href=\"https:\/\/forum.annebebekkulubu.com\/\"><strong>Forum Anne Bebek Kul\u00fcb\u00fc<\/strong>\u00a0<\/a>\u00fczerinden yazabilirsiniz. Kad\u0131nlar olarak birlikte g\u00fc\u00e7l\u00fcy\u00fcz!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ergenlik d\u00f6nemi akne izleri nas\u0131l ge\u00e7er? ergenlik d\u00f6nemi akne olu\u015fumu nas\u0131l \u00f6nlenir? ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri nas\u0131l tedavi edilir? Ergenlik d\u00f6nemi akne izleri nas\u0131l tedavi edilir? Ergenlik d\u00f6nemi akne problemleri tedavisinde yap\u0131lan hatalar nelerdir?<\/p>\n","protected":false},"author":176,"featured_media":12488,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":{"0":"post-12482","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saglik"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Adsiz-tasarim-2021-11-18T160011.656.png?fit=874%2C620&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/176"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12482"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12482\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}