Bahar\u0131n y\u00fcz\u00fcn\u00fc g\u00f6stermesi ve havan\u0131n \u0131s\u0131nmas\u0131yla birlikte alerji mevsimi de geldi. A\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 olarak mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ortaya \u00e7\u0131kan polenler, kimi zaman hayat\u0131 bir kabusa \u00e7eviren alerjinin ba\u015f akt\u00f6r\u00fc. Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k<\/b>, alerji mevsiminde polenlerin solunum yoluyla al\u0131nd\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekerek, alerji belirtilerini ve alerji mevsiminde neler yap\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini anlatt\u0131.<\/p>\n
Alerji mevsimi kap\u0131da<\/b><\/p>\n
Bahar\u0131n y\u00fcz\u00fcn\u00fc g\u00f6stermesi ve havan\u0131n \u0131s\u0131nmas\u0131yla birlikte alerji mevsimi de geldi. A\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 olarak mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ortaya \u00e7\u0131kan polenler, kimi zaman hayat\u0131 bir kabusa \u00e7eviren alerjinin ba\u015f akt\u00f6r\u00fc. Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k, alerji mevsiminde polenlerin solunum yoluyla al\u0131nd\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekerek, alerji belirtilerini ve alerji mevsiminde neler yap\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini anlatt\u0131.<\/p>\n
K\u0131\u015fa veda, yaza merhaba mevsimi olan ilkbaharda k\u0131\u015f\u0131n grili\u011fi yok olup, g\u00fcne\u015f y\u00fcz\u00fcn\u00fc g\u00f6stermeye ba\u015flar ve do\u011fa tazelenip canlan\u0131r. Do\u011fa canlan\u0131rken topra\u011f\u0131n ve a\u011fa\u00e7lar\u0131n ye\u015fil, lila, sar\u0131, k\u0131rm\u0131z\u0131 ve pembe tonlar\u0131yla renklendi\u011fi g\u00fczellikler ba\u015flar. \u0130lkbahar t\u00fcm bu g\u00fczelliklerinin yan\u0131nda baz\u0131 ki\u015filer i\u00e7in ise sorunlara neden oluyor.<\/p>\n
Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k, \u201cBahar aylar\u0131 \u201csaman nezlesi\u201d veya \u201cbahar nezlesi\u201d olarak da bilinen mevsimsel alerjik nezlenin (alerjik rinit) en fazla g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc zamanlard\u0131r. Mevsimsel alerjik nezle \u00e7o\u011funlukla polenlere ba\u011fl\u0131d\u0131r. Polenler (\u00e7i\u00e7ek tozlar\u0131), \u00e7i\u00e7ekli bitkilerin \u00e7o\u011falmas\u0131na arac\u0131l\u0131k eden protein yap\u0131s\u0131nda maddelerdir. Polen taneleri g\u00f6zle g\u00f6r\u00fclemeyecek kadar k\u00fc\u00e7\u00fck olup bir polen tozunda binlerce polen tanesi bulunabilir ve r\u00fczgarla \u00e7ok uzak yerlere kolayca ta\u015f\u0131nabilir. Belirli mevsimlerde bitkiler uygun s\u0131cakl\u0131k ve nem oranlar\u0131na g\u00f6re polenlerini \u00e7evreye b\u0131rak\u0131r. Baz\u0131 a\u011fa\u00e7 polenleri k\u0131\u015f sonu ve ilkbahar mevsimi ba\u015f\u0131nda, \u00e7ay\u0131r-\u00e7imen ve yabani ot polenleri ilkbahar ve yaz mevsimi ba\u015f\u0131nda ve yabani ot polenleri ise yaz mevsimi sonu ve sonbaharda daha yo\u011fun olarak bulunur. Bu polenlere kar\u015f\u0131 genetik yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131 nedeniyle alerjik duyarl\u0131l\u0131k geli\u015fmi\u015f ki\u015filerde polenlerin yo\u011fun oldu\u011fu d\u00f6nemlerde alerjik hastal\u0131klar\u0131n belirti ve bulgular\u0131 da artmaktad\u0131r\u201d.<\/p>\n
Bahar nezlesinin \u00e7o\u011funlukla \u00e7ocukluk ve erken eri\u015fkinlik d\u00f6neminde ba\u015flad\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7eken Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k<\/b>, \u00e7ok nadiren eri\u015fkin ya\u015flarda da ba\u015flayabildi\u011fine dikkat \u00e7ekti. D\u0131\u015f ortam alerjeni olan polenlerin ast\u0131m geli\u015fimi veya ata\u011f\u0131 i\u00e7in de risk fakt\u00f6r\u00fc olabildi\u011fini aktaran Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k, baz\u0131 hastalarda alerjik nezle ile beraber veya tek ba\u015f\u0131na ast\u0131ma da neden olabilece\u011fini anlatt\u0131. I\u015f\u0131k, \u201cAlerjik nezle, genel olarak mevsimsel ve y\u0131l boyu tipleri bir arada d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde d\u00fcnyada toplumun yakla\u015f\u0131k % 20-40\u2019\u0131n\u0131 etkilemektedir. \u00dclkemizde ise bu konuda yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar d\u00fcnya rakamlar\u0131na g\u00f6re biraz daha d\u00fc\u015f\u00fck olmakla birlikte, y\u0131l boyu nezle yakla\u015f\u0131k %20 civar\u0131ndayken, mevsimsel alerjik nezle s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 yakla\u015f\u0131k %10\u2019dur\u201d dedi.<\/p>\n
Alerji mevsiminde solunum yoluyla al\u0131nan polenlerin belirtileri<\/b><\/p>\n
Bahar nezlesi (alerjik rinit) belirtileri aras\u0131nda hap\u015f\u0131r\u0131k, burunda, damakta, bo\u011fazda ve kulakta ka\u015f\u0131nt\u0131, burunda ak\u0131nt\u0131, t\u0131kan\u0131kl\u0131k ve geniz ak\u0131nt\u0131s\u0131 yak\u0131nmalar\u0131 yer al\u0131yor.<\/p>\n
Alerjik konjuktivit belirtileri olan g\u00f6zlerde ka\u015f\u0131nt\u0131, sulanma, k\u0131zar\u0131kl\u0131k ve g\u00f6z kapaklar\u0131nda \u015fi\u015flik \u00e7o\u011funlukla alerjik nezleye e\u015flik edebildikleri gibi tek ba\u015flar\u0131na da g\u00f6r\u00fclebiliyor.<\/p>\n
Polenler alerjik nezle ve konjuktivit belirtileriyle birlikte veya tek ba\u015f\u0131na ast\u0131m belirtilerine de neden olabiliyor. Tek ba\u015f\u0131na \u00f6ks\u00fcr\u00fck veya beraberinde nefes darl\u0131\u011f\u0131, h\u0131r\u0131lt\u0131l\u0131-h\u0131\u015f\u0131lt\u0131l\u0131 solunum, g\u00f6\u011f\u00fcste bask\u0131 hissi gibi ast\u0131m belirtileri de e\u015flik edebilir. Nadiren ciltte ka\u015f\u0131nt\u0131, kurde\u015fen (\u00fcrtiker) de g\u00f6r\u00fclebilir.<\/p>\n
Alerji mevsiminde ne yapmal\u0131y\u0131z ve ne gibi \u00f6nlemler almal\u0131y\u0131z?<\/b><\/p>\n
Alerjenlerden korunarak ve uygun zamanda gerekli ila\u00e7lar\u0131 kullanarak bu hastal\u0131\u011f\u0131 kontrol alt\u0131na almak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Polenler genellikle sabah ve g\u00fcne\u015fin tepede oldu\u011fu \u00f6\u011flen saatlerinde havada yo\u011fun olarak bulunur. Polen alerjisi bulunan hastalar\u0131n polenlerin yo\u011fun oldu\u011fu bahar mevsiminde sabah ve \u00f6\u011flen saatlerinde a\u00e7\u0131k havada bulunmamaya, piknik ve benzeri a\u00e7\u0131k hava gezilerinden ve a\u00e7\u0131k havada egzersizden uzak durmaya \u00f6zen g\u00f6stermeleri gerekir. Polenlerin r\u00fczgarl\u0131 ve kuru havalarda d\u0131\u015f ortamdaki havada yo\u011funluklar\u0131 artar. Bahar aylar\u0131nda arabada camlar\u0131n a\u00e7\u0131k olmas\u0131, toplu ta\u015f\u0131m ara\u00e7lar\u0131nda a\u00e7\u0131k pencerenin \u00f6n\u00fcnde oturulmas\u0131 veya r\u00fczgarl\u0131 havada d\u0131\u015f ortamda bulunulmas\u0131 durumunda y\u00fcze h\u0131zla esen r\u00fczgarla birlikte polenler alerjik ki\u015finin a\u011f\u0131z, burun ve g\u00f6zlerine dolmaktad\u0131r ve alerjik belirtilerin artmas\u0131na neden olmaktad\u0131r. Bu nedenle araba camlar\u0131n\u0131n kapal\u0131 tutulmas\u0131 \u00f6nerilir. Yak\u0131nmalar\u0131n yo\u011fun oldu\u011fu d\u00f6nemlerde kapal\u0131 ortamlarda ve arabalarda polen filtreli klimalardan faydalan\u0131labilir. \u00c7imlerin bi\u00e7ildi\u011fi ortamlardan uzak durulmas\u0131 \u00f6nerilmektedir. Polenlerin yo\u011fun oldu\u011fu d\u00f6nemlerde d\u0131\u015f ortamda y\u00fcksek kalitede bir maske kullan\u0131labilir. Geni\u015f \u00e7er\u00e7eveli g\u00fcne\u015f g\u00f6zl\u00fckleri ve siperli \u015fapkalar da faydal\u0131 olabilir. Eve girdikten sonra sokak k\u0131yafetlerinin hemen \u00e7\u0131kar\u0131l\u0131p du\u015f al\u0131nmas\u0131, sa\u00e7 ve derideki polenlerin uzakla\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemli bir etkendir.<\/p>\n
T\u00fcm bu \u00f6nlemlerle birlikte alerjik hastal\u0131\u011f\u0131 kontrol edici ila\u00e7lar\u0131n kullan\u0131lmas\u0131 hastalar\u0131n ya\u015fam kalitesini art\u0131racakt\u0131r. Alerjik nezle ve ast\u0131m\u0131 olan ki\u015fi bu \u015fekilde alerji mevsimini sorunsuz ge\u00e7irebilecektir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bahar\u0131n y\u00fcz\u00fcn\u00fc g\u00f6stermesi ve havan\u0131n \u0131s\u0131nmas\u0131yla birlikte alerji mevsimi de geldi. A\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 olarak mevsim ge\u00e7i\u015flerinde ortaya \u00e7\u0131kan polenler, kimi zaman hayat\u0131 bir kabusa \u00e7eviren alerjinin ba\u015f akt\u00f6r\u00fc. Do\u00e7. Dr. Sacide Rana I\u015f\u0131k, alerji mevsiminde polenlerin solunum yoluyla al\u0131nd\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7ekerek, alerji belirtilerini ve alerji mevsiminde neler yap\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini anlatt\u0131. Alerji mevsimi kap\u0131da Bahar\u0131n y\u00fcz\u00fcn\u00fc g\u00f6stermesi […]<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":1236,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[781,782,780],"class_list":{"0":"post-1237","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saglik","8":"tag-alerji","9":"tag-bahar-alerjileri","10":"tag-polen-alerjisi"},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/close-up-of-brunette-bride-touching-her-neck_1139-387.jpg?fit=626%2C417&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1237\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1236"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annebebekkulubu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}